希望是一个温暖的三月

#三月的小目标#
1.早睡早起,少熬夜,把状态养回来

2. 认真吃饭,照顾好肠胃和身体

3. 每天留一点时间做喜欢的事

4. 少内耗,多行动,情绪稳定一点

5. 读完一本书/学一个小技能

6. 多出门走走,晒晒太阳,见见朋友

7. 对自己好一点,不焦虑,慢慢来
全部评论
你这目标任何时候都要遵守
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发布于 03-08 20:51 北京
你这个目标不错啊,我也想按照你这个来
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发布于 03-08 19:05 陕西
人生在于身体健康
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发布于 03-08 14:36 江苏
好有温度的文章
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发布于 03-05 22:04 四川

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当习惯了校园的生态系统,突然被移植到全新的土壤和气候时,身体和心理上都很“水土不服”。等待“被布置作业”习惯了老师安排、划重点、布置作业。到了职场,也习惯性的等待着领导来告诉自己做什么、怎么做。导致手头工作完成就开始“摸鱼”等待下一个指令;遇到问题,就是等着领导给答案。你的作用不是“听话”,而是为“解决问题”付的。接到任务,不仅要问清楚怎么做,更要试着理解这件事情的目的,这样你才能知道你能做些什么。完成任务之后尽量主动闭环。“没有功劳也有苦劳”职场是价值交换,最主要的是过程。不要向领导展示自己有多忙、加了多少班,却拿不出实际的工作成果。一旦结果不好,就用“我已经很努力了”来为自己开脱。喜欢向领导展示自己有多忙、加了多少班,却拿不出实际的工作成果。一旦结果不好,就用“我已经很努力了”来为自己开脱。别把求助当“作弊”求助在职场中不是示弱,是一种高效的协作方式。带着你思考过的问题去请教,是在整合资源,节省团队的时间。问过的问题要自己做个总结,总向别人求助同个问题,脾气不好的同事不会惯着你的。把批评当“差评”做事畏手畏脚,不敢承担责任,被指出问题时候辩解、情绪低落、自我怀疑,你是否也存在这样的问题?职场中的反馈,绝大多数是对“事”不对“人”。领导指出方案的问题,是在说这个方案可以更好,而不是在否定你这个人。把每一个错误和批评,都看作是发现盲区、获得免费指导的机会。脸皮厚一点,心态稳一点。可以这样想:“太好了,又发现了一个可以改进的地方,我又能进步了。”
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创作者周榜

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