很多人觉得上班累，包括我自己，并不是真的事情多、能力不行，而是长期被一种看不见的内耗拖着走，上周又出差了一周，有天晚上在海边散步，情绪到达了顶峰，开始进行自我怀疑和反思。但仔细拆解会发现，大多数职场痛苦，几乎都逃不开下面这四个原因：第一，用别人的态度来衡量自己的价值。第二，过度负责，什么都想扛。第三，极度害怕犯错，一出问题就自我崩塌。第四，对不确定的事情持续焦虑，无法下线。如果这四条你中了两条以上，那你不是不适合工作，而是太“认真”了。一、别再用别人的脸色，给自己定价很多人的职场痛苦，始于“情绪解读过度”。比如你找同事帮忙，对方语气不耐烦，你立刻开始反思：是不是我哪里得罪他了？是不是我不受欢迎...

在深圳  

加入两年实验室，拿了数个国奖，听从师兄的建议独立开发了两个项目。以为能比较轻松的找到好工作，但是boss上大部分都是已读不回。有面试但是也是小厂的，不甘心去，想要中大厂title，我这个简历还有机会吗😭😭😭，求拷打，还有在准备面试的这段时间应该去做什么😢😢

过去这一年，像解一道漫长的动态规划。起点是刚入校时对代码的生疏，状态转移方程是每日图书馆、机房与在线评测系统之间的循环，而最终的最优解，是在蓝桥杯捧回那个沉甸甸的全国一等奖。它不只证明了我能坐稳冷板凳、攻克几百道算法题的毅力，更像一把钥匙，为我打开了大学集训队的大门，让我看见了一个更广阔、也更残酷的竞技世界。但奖牌的光芒，也照亮了前路的迷雾。当我开始准备暑假的ACM集训，并思考明年此时该继续冲刺更高竞赛荣誉，还是转身投入企业实习时，我意识到，自己站上了一个关键的十字路口。这一年，我学会了如何让代码在判题系统里拿到满分，却尚未学会如何让技能在真实的工程世界里产生价值；我精通了各种时空复杂度的优化...