谁能想到从一口就晕对酒精避之不及到需要适量酒精才能送自己睡个好觉，乃至需要有意控制🍺的频率和量我只用了短短的几个月…从学生变成社畜的这几个月不然北京的夜晚又该如何度过呢，没有朋友，没有亲人，被工作消磨损耗，在生活和事业的温饱线上拼命挣扎的我们，该怎么和如影随形的焦虑自处呢

如果有一天不用上班，我想把闹钟关掉，把日程表清空。不赶早高峰，不回工作消息，让时间重新变成自己的。我想坐一趟慢慢开的火车，看窗外的城市变成田野；在陌生的小城住几天，认识几个人，却不急着留下些什么；走在海边或山里，让脚步决定方向，而不是 KPI。世界那么大，我不想只在工位前认识它。也许走不了多远、花不了太多钱，但只要心不再被打卡绑定，每一段路，都是在生活，而不是在周末里喘气。

最近的我像被卡在夹层的透明人：业务方扔需求，技术组甩方案，我只负责把A4纸上的字从左边搬到右边，再附赠一句“辛苦啦，每天最精通的操作是拉群、催进度、改备注，像一根一次性数据线，通电即焚。技术细节？业务逻辑？PPT里一晃而过，连影子都抓不住。报错信息得靠工程师截图圈红框，我才知道原来“404”不只是网页，还有我。最怕的是半年后打开简历，还是那三件套：协调、跟进、沟通——像没放盐的汤，谁也尝不出味道。

AI锻炼了我的提炼核心观点的能力：它使我能够借助AI提取更多信息和不同层面的观点。AI还给我提出了新的想法：它可以指出方案的问题，并且通过新的视角看待一个问题。AI还给我帮助我进行抉择：我可以更全面的权衡利弊。