感觉早起真的太重要了

如果在 8:30 起,之后的健身,算法,八股复习都能一路顺下去。
但是如果前一天晚上被稀碎的情绪搞得熬夜晚睡,11:00 起的话,一整天基本就废了,行为链条被打断了。

全部评论
最近都在逼着自己七点半起来
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发布于 今天 12:03 河北
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发布于 今天 19:09 北京
接好运
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发布于 今天 18:49 山东
关键晚上睡不着
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发布于 今天 17:48 广东
刚好我也打算明天开始早起晨读
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发布于 今天 16:44 江西
早起是一天的基调,是最好的馈赠
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发布于 今天 16:44 江西
舍友夜里打游戏 早期不来 只能被迫夜里学习
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发布于 今天 14:29 江苏
是这样
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发布于 今天 11:04 海南

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