想必现在有很多牛油正处于实习期，等实习临近尾声的时候，会复盘项目，方便写在简历上。我就提前和大家分享一下自己经常用的复盘方法，希望对大家总结有帮助！我主要用的是4R模型，说说具体怎么搞⬇️1、Review（回顾目标与过程）原始目标：实习前设定的学习目标（如掌握某技能、完成某项目）是否清晰？实际结果：最终达成的成果与目标对比，哪些超出预期/未完成？关键事件：列出项目里程碑、重大决策点、意外挑战（如需求变更、资源不足）。示例：目标：独立完成用户调研报告 → 结果：完成报告但分析深度不足 → 关键事件：中途问卷设计被驳回2次。2、Reflect（反思原因与逻辑）成功因素：个人能力（如数据分析）、团队协作（如跨部门沟通）或外部资源（如工具支持）。失败根源：区分主观原因（如时间管理差）和客观限制（如需求不明确）。示例工具：5Why分析法（连续追问“为什么”）问题：报告分析深度不足 → Why1：样本量小 → Why2：问卷回收率低 → Why3：问卷设计复杂 → Why4：未提前做预测试。3、Reveal（提炼规律与洞察）认知升级：通过项目对行业、岗位的新理解（如“用户需求优先级排序比想象中复杂”）。能力图谱：明确已掌握技能（如PPT制作）和待提升项（如数据可视化）。示例：【技能分类】技术能力 | 沟通能力 | 项目管理  【掌握项】SQL基础查询 | 需求确认邮件撰写  【待提升】Python自动化脚本 | 冲突协调技巧  4、Roadmap（制定行动计划）短期：针对当前薄弱点制定1-3个月提升计划（如“每周完成1个Python小项目”）。长期：结合职业规划调整方向（如“深耕用户研究领域，学习心理学课程”）。