个人背景：双非 + 一段日常 + Agent项目一面自我介绍，到岗时间，实习时长AI IDE如何选择？（claudecode + coding plain/Claude）skills、MCP用过吗？有什么区别（规范格式 VS 统一接口）Git发生了冲突怎么解决？ Linux命令，查进程？挂载？软链接？复制？（挂载不会）shell脚本熟悉吗？（会一点）POST和GET的区别？POST可以完全代替GET请求吗？（语义&参数限制&安全性等）HTTP常见的状态码（200，40X，50x）js熟悉吗？NodeJS用过吗？（就会以一点基本的js语法）（实习）投屏，画出项目流程（实习）模块上...

在AI重塑职场、人人自危的当下，“放养式实习”成了常态。别急着玻璃心，Mentor不理你，大概率不是针对你个人，而是2026年职场生态的缩影：全员“生存模式”：Mentor自己可能正背负着随时被优化的KPI，忙着用AI工具赶工，真的无暇分身。“师徒制”的崩塌：传统的“手把手教学”在效率至上的今天已成奢侈品。企业更希望实习生具备“即插即用”的能力，或者至少具备“自我驱动解决问题”的素质。筛选机制：在某些大厂，“放养”本身就是一场无声的面试。他们在观察：谁能在混乱中主动寻找资源？谁能利用AI工具独立闭环？谁还在坐等喂饭？这是“锻炼”还是“放弃”？判断标准只有一个：你是否拥有“定义问题”和“获取资源...