一上班就想把xx暴揍一顿,这正常吗
#一上班就想____,这正常吗?#
一上班就想把xx暴揍一顿, 应该很多人都有这种想法,但是没有做而已#牛客AI配图神器#。压力、失控感和不被尊重,会把情绪推到极点。想法不等于行动,觉察情绪、设边界、找出口,比挥拳更有用。你不是坏,只是累了,也许需要休息或改变。
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