压力越大,食欲越大

我的食欲与压力成正相关,平时可能只能吃一小碗。当压力增加时,全部转换为食欲,可以吃三碗多,则这时的碗是以宿舍电饭煲的碗为计量单位了。难怪班没上多久,回家后被说胖成球了……压力大时,也特别喜欢吃辛辣,油腻,盐重的东西,而且一日三餐变成一日四餐或者五餐,这也导致饮食极其不规律,胃部可能承受不住,所以还是要多控制控制寄己#工作压力大,你会干什么?#
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比如压力大时,先喝一大杯水或出门走5分钟,再决定吃什么。把关注点从控制食欲转移到照顾情绪上,可能会更有效。
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发布于 01-14 16:45 云南
我是没压力,食欲都大的
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发布于 01-16 15:52 陕西
吃太多哈哈哈不过还是不能吃太多了
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发布于 01-14 18:25 贵州
吃这么多干啥
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发布于 01-13 21:58 北京
直接戒晚饭,两周裤头松一格
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发布于 01-13 16:22 北京

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01-15 13:31
门头沟学院 Java
来大城市打工实习,租房绝对是绕不开的一道坎。能直接找房东租房,就千万别碰中介。之前在北京找房,问过好几家中介,中介费便宜的要500块,贵的直接飙到1000多,还有什么房租半价。这笔钱说多不多,但够我半个月伙食费了,就这么给出去给出去实在心疼。后来还是靠朋友介绍,才租到了没有中介费的房子身边也有人推荐在小某书上找房东直租,上面确实有不少标注“无中介费”“房东直租”的房源,看着挺诱人。但这平台鱼龙混杂,踩坑的人也不少。有些中介伪装成个人房东,聊得好好的,等你说要看房,才慢悠悠告诉你要收服务费,什么二房东啥的;还有些纯骗子,用低价好房当诱饵,没见面就催你交定金,转头就把你拉黑。所以在小某书上联系可以,但一定要多留个心眼,还有就是某如,他虽然写着没有中介费,但是服务费算来算去也是一笔很大的开销相比线上的虚虚实实,线下找房反而更靠谱。我后来想出一个好法子:早上到达大城市后,直奔目标小区门口,很多房东不想花中介费,就自己在小区门口贴租房告示,或者干脆坐在门卫室旁边,等着租客主动来问。这些房东都是实打实要出租自家房子的,聊起来也直接,房子的户型、朝向、水电费怎么算,家具家电坏了谁负责,都能说得明明白白。不用浪费时间和中介周旋,也不用担心被套路。花上一天时间,早上出门看房,合适的话当场就能和房东谈妥,下午签合同,晚上就能拎包入住。既省了中介费,又省了折腾的功夫,而且最好找那种押一付一的房子,最好不要找那种押一付三的那样的话,会先拿出去很多钱,手里面没有什么周转资金了
邪修省钱套路
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