我是 25 届校招，去年 7 月中旬入职。第一周刚来，就被要求加班。当时也没多想，刚来嘛，跟着老员工一起干活，学东西，也算正常，就去了。现在回头看，那算是我第一次默认顺从式加班。8 月中旬被安排去工厂陪产。早九晚十，一个月下来，被加了三次班。有的是直接排班，有的甚至是项目经理强制要求。说实话，那会儿已经开始不太舒服了，也第一次认真想过要不要早点跳槽。9 月中，因为项目经理投诉我能力不够支撑生产序列，我从工厂回了总部。结果刚回来三天，又因为“工厂周末要加紧生产”，继续被安排加班。那次我是真绷不住了，第一次找领导 one to one。也没绕弯子，就说自己最近失恋，心理状态很低落，确实不太适合再加班。最后沟通的结果是，国庆前多给了一天年假，加一天工资激励卡。10 月初，组里最后一名 24 届校招生提了离职。原因大家心里都清楚，加班多，钱也不多。从那之后，到 11 月底，我基本没再被要求加班。12 月初因为发版，要尽快看到测试结果，被叫加班。这次我能接受，项目确实急。但 12 月底，又一次。不是急单，只是领导想让上面的大领导看到我们部门“很努力”，所以安排加班。我情绪又上来了，又一次 one to one。这次我说得很直接：一个月加两次班我接受不了，而且我们加班没加班费、没调休，连餐补都没有，这种加班我不想再来。最后的结果是：一月份到年前不再安排我加班，额外给一天休假。很多人可能会觉得，老这么顶，会不会被觉得不服从管理，绩效被打低？至少在我这，没有。试用期正常转正，拿了优秀应届生，今年 Q2 还会担任整个算法项目的测试代表。我可能算个小刺头，但也不是完全不加班。急的、必须的，我可以理解。没理由、纯形式主义的，我不接受。会哭的孩子才有奶吃。不会拒绝、不会争取，就会一直被安排。