校招求职是一场马拉松，要坚持锻炼，保持体力

最近给25届秋招班同学辅导的时候，涛哥额外加了一项要求，每周三次每次半小时以上锻炼，要求同学们增加锻炼，保持体力。

这项要求是非常必要的，校招是一场马拉松，这个过程费心费力，必须要储备体力，保持体力。是拿到好结果的必要条件。

校招找工作是真累

校招找工作是真的很累，不像同学们想象的无非就是投投简历，面试而已。线上投递简历还好，很多好工作都需要线下跑校友招聘会，线下面试，很多情况下，笔试或面试几家公司冲突，需要争分夺秒的赶场子。

校招的特点就是短时间内大量单位同时招聘，而且笔面试一定都在工作日工作时间，所以冲突的可能性比较大。

同学们为了争取更多机会，难免需要奔波，赶场子投简历，笔试，面试。这一场笔试刚完，可能就要去赶下一场面试。

整个过程真的很累，涛哥当年面试完百度，为了赶上某研究所的笔试，同时省几十块钱打车费，硬是长跑+公交去赶场子。

找工作前复习也很累

找工作前的复习同样很累，复习强度不亚于考研和高考冲刺。

基本每天早八点晚十点节奏，很多同学刚开始精力充沛，但后半程就明显精力不足。

体力和精力很重要

做成一件事，体力和精力很重要，日拱一卒，需要的是持久的战斗力。

有些同学稍微劳累，就很容易生病，或效率低下，反而耽误了很多时间。

走几步就喘还怎么打

有相当一部分同学，基本两点一线生活，很少锻炼，甚至走几步就喘。这种体力未来校招高强度的工作，很难高水平发挥。

坚持锻炼，保持精气神

大家都知道精气神很重要，坚持锻炼是保持精气神的重要手段。

良好的体力是需要持续储备的。之前有个同学，爱运动，体力和精力充沛，学习，竞赛，学生会，实习都搞的挺好，还自己在外面兼职赚钱。

包括同学们身边那些牛人，大多无非是同样时间内，做出来更多是事情，取得更多成绩，都感慨精力好充沛。

度过新手期未来拼的是体力

未来同学们入职后，度过新手期，拼的更多是体力，特别是工作若干年后，技术，经验，技巧都不是最核心的，反而是体力是最重要的进步因素。

自律给你自由

强烈建议同学们，在紧张准备校招过程中，定期锻炼，保持体力，提升精气神。形成自律习惯，对未来校招，乃至整个人生都会有很大好处。

我是涛哥，曾任某互联网大厂技术总监，十年面试过500人，培养新人超百人。专注技术培训/求职陪跑/简历辅导/面试辅导/求职咨询等，24年目标帮助1000人求职和成长。