端午了，是不是要采艾蒿了

工作压力大时，不妨去跑跑步。长时间面对电脑、任务和 deadlines，人的大脑很容易被焦虑和疲惫占满。跑步是一种成本最低、见效最快的解压方式。只需要换上运动鞋，离开办公环境，身体一动起来，注意力自然会从工作中抽离，情绪也会随之放松。在跑步的过程中，呼吸逐渐变得规律，节奏一点点稳定下来，很多原本纠结的问题反而会变得清晰。压力并不会凭空消失，但会在一次次脚步落地中被慢慢消化。跑完后出汗的畅快感，往往能让人重新找回对生活和工作的掌控感。工作再忙，也别忽略身体和情绪。跑几公里，不是逃避问题，而是让自己以更好的状态回到问题面前。

目前准备备战春招，不知道简历方面该怎么优化，知道自己的项目很简单，目前打算做一个好的毕业设计去春招，大佬们可以推荐一下好的选题吗

这是一个极其不正常的时代，一边是各种新兴行业飞速发展，AI、机器人、新能源汽车如坐火箭一般上升，一边是艰难的就业环境，很多人找不到工作，所以未来到底是好是坏？我们该如何在当下波谲云诡的局势中，探明真相？且听我慢慢道来。（2026发展行业洞察，图片来源于网络分享，不代表作者真实意图）一、一场悄无声息的淘汰赛 我们处于一个什么时代？东升西落，新旧更迭，旧时代的经济发动机已经熄灭，新时代的发动机正在点火，旧力已卸，新力未生，加之国际上各种制裁，造就了这么一个艰难的几年。  所以为什么像我开头讲的，很不正常，很扭曲？因为本来该是走出谷底，上升时期了，但是不好意思，这个世界只能有一个老大，你中国想崛起，...