今年找实习到底有多难？

今年找实习直接开启地狱模式，投出上百份简历大多石沉大海，好不容易走到终面，最后还是被归入人才库。身边同学每天刷招聘信息、改简历到深夜，却迟迟等不到满意的回音。建议别盲目广撒网，精简简历突出实操经历，针对性投递适配岗位，每场面试都认真复盘总结。大环境虽卷，只要稳住心态、稳步提升，总会等到属于自己的机会。

我们公司在深圳南山这边招26-27届应届生，不过猎头顾问的岗位嘛，还是比较少人看

好不容易拿到offer，一看日薪，扣掉房租饭钱剩不下啥。有的直接说没转正，纯纯刷履历。招聘软件刷烂了，已读不回是常态。最怕的是全家桶一起投，结果全挂，怀疑人生。

大厂HC缩水，僧多粥少，一个运营岗收几百份简历。要求高上来就问有没有项目经验、会不会这个那个，恨不得实习生啥都会。流程长笔试、群面、单面、HR面...面完还得等排序，等得花儿都谢了。总结：以前是是个人就行，现在是得是个人才才行。没啥捷径，就是多投、多面、多总结，拼心态了！

我妈托了三个人，终于把我塞进了这家单位。主任笑着拍我肩：“你爸老同学跟我打过招呼了。”工位在角落，没人给我派活，也没人带我吃饭。中午点外卖，听见隔壁说“关系户”。下午帮阿姨修好打印机，她说“还是小孩聪明”。五点下班，我爸微信：怎么样？我想了想，回：挺好的。

门槛越来越高，技术要求越来越多。竞争及其激烈，人多坑少，好工作难找，规则也变了，地狱式难度。但是AI等新兴技术领域还是在上演“人次啊争夺战”。现在只能“卷”技术、“卷”简历，“卷”能力，获得一份令自己满意的offer

感觉竞争确实比想象中激烈。很多岗位一放出来就很多人投，简历筛选也很严格。有时候投了不少公司，能收到面试的其实不多，只能一边继续投，一边慢慢补项目和准备面试。

难在哪： 岗位少了，很多公司缩招或者不招实习生了要求高了，以前实习生会基础就行，现在恨不得让你有项目经验+实习经历（第一份实习要有实习经历，搁这套娃呢？）竞争大了，身边考研没上岸的、留学回来的，全挤到春招来了但也没有网上说的那么夸张：大厂还是在招的，字节美团腾讯都开了暑期实习测试/测开方向相对没那么卷，竞争比纯开发小一些有实习经历的明显比没有的好找给还在投的同学：别只盯着大厂，中小厂也投起来。先拿一个保底，心态完全不一样。我当时就是先拿了一个之后，后面面试发挥好了很多

今年找实习的难度，说是“地狱模式”也不为过，身边不少人都深陷投递无门、面试无果的困境。简历投了上百份，覆盖大小公司和各类岗位，可回复寥寥无几，大多是石沉大海，偶尔收到的也只是“已读不回”，连争取面试的机会都难得。好不容易有几家公司邀约面试，认真准备、全力发挥后，最终还是被通知“进入人才库”，没有明确拒绝，也没有后续进展，更让人煎熬。身边同学也大多如此，有的投了两个月仍无收获，有的面试多轮却始终没拿到offer，甚至有人开始降低预期，哪怕是与专业不相关的实习也愿意尝试。没有亲身经历过的人，很难体会这种挫败感，明明拼尽全力投递、准备，却始终看不到希望，也忍不住疑感，今年找实习，怎么就这么难。

在牛客上看到很多人都在找实习，但是基本上都石沉大海，面试寥寥无几。先别慌，实习的岗位正在逐渐开放，现在要做的就是学习，沉淀，复盘，纠错，多投递，建议海投，机会都是自己争取出来的。珍惜每一次面试的机会，在面试中成长是最快的！！

我身边有同学，实习经历丰富，又会用AI优化简历，很快就拿到了心仪的offer；也有同学，投了几百份简历，石沉大海。难的不是找实习本身，而是在这个过程中，你能不能顶住压力，不断调整自己的策略。对我来说，每一次被拒都是一次复盘，让我更清楚自己的短板在哪里。📈

好实习非常卷，普通实习不难找；热门岗＝千军万马，冷门/小公司＝基本有坑。到底有多难？（真实数据版）头部大厂/金融/互联网竞争比 1:50～1:1000简历海投几十封，回1封都算赢AI、新媒体、运营、设计人人都投，会基础没用，要能直接干活中小公司、本地企业、线下岗位不难，基本投了就有回应