规定的时间不可信吧，但大家都是从众心理，主要还是看大家的氛围的，我们是工作一个小时加班的话，补贴10米。有时临近发货的话，也是有强制要求留下的，但也是偶尔。基本还是能做到下班时间下，当然你要卷的话当我没说，也是有弹性加班的，看个人。大家氛围好的话，时间感觉很快就过去了。

不知道有多少人是因为独居自由一点，而选择在外租房的，在外租房是自由很多，除此之外个人在一个空荡的房间内，思维会更加分散一点，想法就会更多，例如健身、学习啥的，反而游戏的欲望逐步递减，因为感觉那份刺激阈值越来越高了，越来越难以满足。独居久了，不像大家一起住，遇到点脏的地方，感觉就想清理透亮，这样内心也舒服。但独居的坏处也有，不说那各种琐事，例如买菜、整理、电费等等，就是那种找不到人倾诉的孤独感也容易将你淹没，我想我是个矛盾的人，既享受孤独，又害怕孤独，大抵是一切都有个阈值，这个度却需要自己把控。

家里人也没有很高的学历，有时候自己在外还能有点事做，赚一点米。回去的话，反而更加烦心，说有空再聊，实际上也是一种逃避吧，想着自己一个人能舒心一点。给父母打电话，也基本上是报喜不报忧，因为说了一些烦心事，起不到帮助，反而让他们担忧，上一次打电话应该是在过年那时候了，说起来也有半年多了。谈起这个话题，正好给父母打一个电话，问问身体情况。对我来说，家人的身体健康比什么都重要，钱能赚肯定赚点，但也是在身体的前提下。其实最主要的是自我和解，能够如何排解下班后的孤独感吧。趁现在给父母打一个电话吧，我想这也是这个话题的意义所在。

实习反正一条贱命就是干，我比较可以吃苦，在家休息可以，在外的话，我能抗的话基本就抗。但是我怕的是一天天做下去，基本一模一样的任务，可能就一点点波澜，这样学不到东西是一方面，人的精神越来越麻木了，就像做家教，教初中，教久了，就基本融入分段了，自适应这份工作了，我怕的是那个学习能力和接触新事物的能力在这过程中逐渐消失，自己有种洪流中的无力感，这令我自我内耗比较多吧。

篓子这些年倒是捅了不少，印象最深刻是最开始工作的时候，当时做的测试，然后新型号和旧型号的主从机没搞错，但是里面的板卡搞错了（关键波形都一样，我服了），然后当时有点大大咧咧，直接发货了，还有后面直接报给队长，把这批中途停了，然后赶急组装测试了重发， 记得是发青岛移动的，当时螺丝啥的都打好了，货已经发到一半了，这个产品又贼贵，当时整个人都吓到了，担心要赔钱。后面也是吃一堑长一智，再三确定才敢发。

突然想起一句话，说是我曾见到一束光，日落时还给了太阳。今天被带队夸奖了，想着晚上去健身房，好好向上，结果倒车时没看后视镜，把人家奥迪给撞了。到了4S店，赔了四千多。（捂脸）

很多人说考不过人没用，考过了证没用，但实际上当时你考的时候最多想的应该是加综测分，有用没用都是自己说了算，就算HR不认可你的证书，但考了总比没有好，收获了一些知识，难不成大学天天在宿舍躺着吗？真要说有用的话，最重要的还是你的毕业证、学位证、第二学位。（扶额）

现在很多中小企业基本上都是招实习生，这样省成本，还好用，实习生能干的为什么要花两三倍价格招正式，可能就是时间呆不长罢了，之前实习时，有个大哥，人很好，但后面要转正了，就得不停汇报，然后各地出差，出差是真受不了，太折磨了，流程一大堆，过去还要被客户吊，也只能受着，一些现场问题还难解决，好不容易几次回来，后面因为各个问题，说是扣绩效，然后延缓转正，在后面说是有转正不了的风险，真纯折磨。

最近副业线上接了个家教，带的是初三，一周没几次，下班有空，可以顺便备一下，可能是之前带的都是高一、初二、小学等等的，这个初三给我的压力就是很大，孩子成绩不是很好，记东西老容易完，毕竟快中考，家长比孩子还急，没一会就是微信大文章，然后交流谈话，说实话孩子的家长也都是高知识分子，所以有时候大家交流的时候，也会给到自己压力，毕竟接了，自身也想着他好，现在确实是压力太大了，教的时候还得连带着心理辅导，不然就抑郁了，有几次甚至离家出走，离谱。确实是给我内耗了很多精神，建议就是空闲尽量别接这种初三、高三的，这种太耗精气，反而得不偿失。

其实，我这个其实钝感力挺强的，有时候一些话语杆一点，装一点，这些我都还可以。最受不了的是那种慢慢负能量的，只知道抱怨，然后推卸责任的，这个对我来说太可怕了，我会感觉环境很难受，潜移默化的消耗我的心气。

话说SP算标准，白菜算啥？轻微侮辱吗？SSP怎么配的上。谈薪资的话，我感觉算法的话肯定要60个以上了吧，开发可能四十五个？这个还差异挺大的，总包感觉都四十几个左右。

不可避免的会因为一些短视频触动，进行比较，这个短视频社会，情绪本身就很容易被引动，可能刷个视频，一会笑，一会苦，一会觉得自豪，一会又觉得自卑。这很正常，正负情绪的交替机制，会使得停止观看候产生焦虑和压力。我的一生都被告知很重要，所以我不可避免也会焦虑。但最主要的是和自己和解，其实你很棒，安安稳稳的毕业，健身养好身体，乐观处理问题，最重要的是你不能缺失少年心气。做完这些，你就已经是个很优秀的人了，不要让他人来定义你。你的人生很精彩很壮阔，所以才会有很多的波澜。可以看点积极向上的视频充会电，有时候视频里平凡生活的热情，能很轻易的磨平你内心的烦躁和焦虑。

首要任务就是少刷点抖音，或者你的抖音里是一些积极向上、激励的，例如尼古丁的视频。我觉得大多数焦虑都是犹豫不决造成的，但犹豫不决的本质，实际上就是怂，不敢前进，更不敢后退。想到就去做，事情本身没有好坏，别人认为的客观，其实也是他的主观。人与人最大的差距，我觉得就是执行力吧。

大学大四时候，突然就想要多考点证书，不包括早就考了的教资、嵌入式工程师、六级、计算机等级证书等。当时就莫名想要收集各种各样的证书，感觉当时可能是强迫症，当时考的证书很杂，有华为开发者高级证书，有Coursera上的一些课程证书，有数据分析比赛证书，有TEFL教资证，有深交所ETF策略师证书，有中医课程证书，提示词工程师证书，人工智能等比赛证书，等等。随便截图几个吧，没想到还能翻到哈哈，当时没想那么多，就想着增大接触面，或多或少拓展自己的兴趣，其实什么证书都是形式罢了，最重要的是你学到了什么，不管是兴趣也好，技能也罢，或者像我莫名其妙去学茶艺证、心理证一样，人生本身就是一场体验，你回过头可能想想...