运动是治愈自己的良药

#你焦虑的时候会干什么?#
上班之后一个人冷暖自知是常态,生活和工作上总是会很焦虑,也会很难受,吃很多苦,但是只能默默记在心里,不可能像小时候那样不开心就说,开心了也说,成年人总是习惯伪装和保护自己。
所以每当我不开心,焦虑的时候总是会去打打球,让自己动起来,出出汗总是会好的。有时候也看看电视剧,看动漫,打游戏,转移自己的注意力,过一会就会忘记自己为什么焦虑,为什么不开心。少内耗,多享受生活,生命最重要的意义之一就是体验。
全部评论
想当年我分手的时候,健身房就是救赎我情绪的良药
2 回复 分享
发布于 08-06 14:07 北京
同感,焦虑就去健身房爬坡,猛猛爬,一个小时后情绪就不见了
1 回复 分享
发布于 08-06 22:19 辽宁

相关推荐

有气魄的马来熊在摸鱼:我爱vivo 马上换手机 vivo我爱你!!!
点赞 评论 收藏
分享
10-29 22:30
吉林大学 Java
同专业学长学姐,去互联网大厂的起薪 15k+,去国企 IT 岗的也有 12k+,就连去中小厂的都基本 13k 起步😤 我投的传统行业技术岗,拼死拼活拿到 1Woffer,本来还挺开心,结果逛了圈牛客直接破防,同是校招生,行业差距怎么就这么大啊!
喵喵喵6_6:应该哪里不对吧,大厂都是20k以上的,10k那种对于985本的学生基本就是点击一下过了笔试就送的,我前两天刚拿了一个11k,笔试完第2天就打电话了,非科班。坏消息是c++岗开这么低真是刷新认知了
校招生月薪1W算什么水平
点赞 评论 收藏
分享
评论
点赞
收藏
分享

创作者周榜

更多
牛客网
牛客网在线编程
牛客网题解
牛客企业服务