第二杯敬自己,敬这一年多来从未停下的脚步。

#第X杯敬自己#

💪从最初为了调整状态走进健身房,到如今把运动变成生活里戒不掉的习惯。

🧘‍♀️瑜伽让我学会和身体对话,在一呼一吸间抚平焦虑;❤️普拉提打磨着每一处核心力量,让体态悄悄变得挺拔;💪力量训练时咬牙突破重量的瞬间,更是把“我不行”变成了“我做到了”。

不止于室内的专注,🏊‍♀️游泳时在水中抛开杂念的畅快,🥊拳击挥拳时释放压力的痛快,🏂滑雪时在雪道上感受风的自由,🥋跆拳道踢靶时听见清脆声响的成就感。

这些尝试过的运动,早已不只是锻炼方式,更像是一次次和自己的较量与和解。🍺这一杯,敬坚持,也敬永远愿意探索新可能的自己。
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来捧场气质足
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发布于 昨天 19:45 湖北
敬坚持运动的自己!🍻
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发布于 08-26 16:43 上海
滑雪摔跤像极了我写的代码
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发布于 08-26 16:43 北京
提一杯,敬牛友,敬自己
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发布于 08-26 16:43 湖北
前来捧场
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发布于 08-26 16:37 北京
哇!好厉害
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发布于 08-26 10:03 北京
那我也提一杯
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发布于 08-26 09:56 北京

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