想知道失眠怎么治

鼠鼠最近失眠有点严重，一到睡觉脑子里就开始止不住想东西，今天早上还有面试，不过是实习岗，但是影响秋招也是有点逆天了。刚刚给hr发了消息说想取消面试，希望后续还能投秋招流程吧，这公司昨天开的秋招。鼠鼠想准备先回家调整一段时间作息，先把失眠的问题解决了再干秋招，希望到时还有hc吧。
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