想知道失眠怎么治

鼠鼠最近失眠有点严重,一到睡觉脑子里就开始止不住想东西,今天早上还有面试,不过是实习岗,但是影响秋招也是有点逆天了。刚刚给hr发了消息说想取消面试,希望后续还能投秋招流程吧,这公司昨天开的秋招。鼠鼠想准备先回家调整一段时间作息,先把失眠的问题解决了再干秋招,希望到时还有hc吧。
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