写在前面2025年，全球AI编程助手市场规模已达到数十亿美元级别，国内AI编程市场规模同比增长187.3%，活跃用户达280万人。到了2026年，这场变革从“跑马圈地”进入到了“真金白银”的深水区，多模态智能体（Multimodal Agent）、模型上下文协议（MCP）、Agent Skills 等技术从实验室走向生产线，AI正加速渗透至开发、测试、数据分析、运维等各个领域。与此同时，一个更深层的变化正在发生：AI技术栈正从“教AI怎么做”的提示词时代，全面迈入“让AI自己会做”的智能体时代。如果你在2025年还在靠复制粘贴Prompt来使用AI，那么2026年你必须掌握的核心能力，是如何拆...