#你有哪些缓解焦虑的方法？#牛友们，咱摸着良心说，大家为啥焦虑？十有八九是让“未来”给吓的：实习能不能转正？秋招能不能上岸？考研考公要是凉了咋整？毕业即失业可咋办？停！ 别让脑子里的“灾难片导演”提前给你拍大结局了！你连今天的剧本都没演好呢，瞎操心啥明年的大结局？现在立刻马上，把眼珠子从“未来焦虑黑洞”里拔出来，钉死在你脚底下！问自己：“就今天/这周，我能干点啥让这事儿往前挪一小步？” (刷10道题？改一版简历？投5家公司？问一个学长经验？)“手头这点破事儿，我能干得更漂亮点不？” (上课少刷会儿手机？代码多跑两遍测试？报告提前半天写？)别动不动在心里抽自己大嘴巴子！ 谁TM是完美的？你能为自...

双非er也有天亮的一天

投累了 是不是简历有问题

✔️早上刚上班一次，此时还处于从通勤状态转换到工作状态的缓冲期。去上个厕所，回来再花一些时间整理桌面、吃早餐喝水等准备工作。✔️上午十点半一次，此时刚提交部分任务，在等mt批评的间隙去厕所摸鱼十分钟✔️中午十二点一次，在吃中饭前再一次去厕所清空肚子，准备午饭大吃特吃，查看互联网有没有发生什么大事儿✔️下午两点一次，清空午睡积攒的液体，为下午在公司偷水做准备 ✔️下午四点一次，此时再次提交部分任务，在mt骂人之前尿遁一会儿 ✔️下午六点一次，此时距离下班还有半小时，应当提前结束工作，提前解决大号，要知道公司纸和水都不用自己出钱，自己的小出租屋的钱是自己真的掏出来的