一到晚上就焦虑

感觉最近一周没干什么事情，要么投简历要么面试，要么就是准备简历上的东西。
一到晚上，啥也干不下去，牛客反反复复地刷，各个官网反反复复地刷。
昨晚直接失眠一整夜，今天没精打采一整天。
知道焦虑没啥用，有点控制不住。
一个人实习感觉有点孤单，这边没大有认识的人，偶尔和同事说两句客套话，做的工作也都是dirty work感觉折磨。
今天又是一整天不说话的一天，自己一个人去吃了海底捞，半小时完活。
本来晚上要配项目环境，感觉很困而且很烦躁，啥也没干吧。
最近真的太艰难了。