背景background 本人bg双九非科班，传统工科，无实习经历。本科时没有学过java、数据库、计网等相关内容，对于第一份实习的寻找是迷茫的，无论是学什么（八股，项目），还是岗位的选择（前后端，开发，AI相关），都不知道怎么下手。 在和AI聊天、让其根据自身本科与研究生的经历推荐一些比较合适的岗位后，最终选择了测试开发这个岗位。于是，认准这个岗位后，在三月初返校后，我便开始了寻找暑期实习的学习之路。八股、项目、刷题learning 最开始我也不知道测开该怎么学习，但是根据查看一些牛客求职建议帖子得知通用的八股是必备的，于是我开始系统性学习计算机网络、计算机系统与数据库。同时在这段时间在b站...

暑期实习投了十几天，能投的都投了，一个面试没有，pdd，快手，小米直接挂，不然一直都泡池子，简历还能怎么改进吗，后端还是太卷了

目前0实习，想找中大厂的暑期实习和日常实习，目前进度hot100快刷完了，八股看了一多半（但很多感觉忘记了）。恳求大佬们给出一些建议和指导😸

1. 先说结论 我先把话撂在这：AI 编程不是 35 岁程序员的催命符，反而是他们的第二春。 尤其是那些真正做过几年后端、踩过生产事故、带过复杂系统的老鸟，市场价值正在被重新定价。 这跟年龄溢价无关，而是 AI 把"会写代码"和"能把系统做成"这两件事，彻底拆开了。 2. 很多人把 AI 编程看浅了 以前大家觉得，年轻人手速快、加班猛、学新框架快，35 岁以后就越来越卷不动。这个逻辑在纯手撸代码时代还成立，因为公司买的是产能，谁写得快、谁便宜，谁就有优势。 但 AI 编程把这套规则打碎了。 现在最不值钱的，恰恰是"把需求翻译成几百行代码&quo...