银行科技金融岗的工作强度可能会因具体岗位和银行而异。一般来说，科技金融岗的工作涉及到金融科技产品的研发、测试、维护等，需要一定的技术背景和金融知识。 在银行工作的好处是相对稳定，福利待遇较好，但工作压力也可能较大，尤其是在业务繁忙或者项目紧张的时候。此外，银行科技金融岗还需要不断学习和更新自己的知识和技能，以适应金融科技的快速发展。 总的来说，银行科技金融岗的累与不累取决于个人的承受能力和对工作的期望。如果你对金融科技感兴趣，并且愿意不断学习和挑战自己，那么这个岗位可能会给你带来成就感和满足感。