经常刷看到牛油苦恼实习应该是选择“一段长期”还是“多段短期”，其实这个事没有最优解，关键在于你的职业规划阶段、目标岗位性质以及如何在经历中体现成长性。结合不同角度，就会有不同的选择。什么样的人适合一段长期？长期实习（6个月以上）适合已有明确职业方向，或想深耕技术类岗位（如研发、金融分析、工程等）。优势：深度能力：接触核心项目、参与完整流程，有机会产出可量化的成果（如独立负责模块、优化流程等）；稳定性背书：企业倾向认为长期实习者更踏实、适应力强，降低培训成本；转正机会：部分企业（如字节跳动）明确要求3个月以上实习才提供转正评估。什么样的人适合多段短期？短期多段适合目标未定、跨专业求职或需快速积累...

精神状态不好，摆了两个月，也没有怎么背八股刷题，简历也很垃圾，去了一个小公司刚干了一周就跑路了，日常实习都找不到    

第一次写的简历，点评+外卖，悟的比较晚现在才准备找实习，随便拷打～

薪资： 我是运营岗，本科生 150/d，工作时间是早10晚7，弹性打卡（但其实每天打卡四小时就算一天），午休 2 小时（不过中午休息区比较难抢）  交通： 我在东软职场，每天上下班有西二旗到公司往返的摆渡车，不同职场之间往来打车可以报销，21:00 下班回家也可以报销（但我从来没用过，没加过班）  福利： 开水畅饮，特定节假日有礼盒，公司经常会举办各种活动，参加会有小礼品和积分，积分可以在商城兑换物品。  吃饭： 午饭需要自己解决，每晚有 30 的餐补，可以去周边餐馆点餐，也可以在内部软件点餐，直接送到所在楼层茶水间  总体感觉在滴滴很舒服，工作强度不大，我所在的部门也没有太多dirty wo...