周报。工作上的表现我能打个70应该是年后第一次及格以上。比上一周更加专注，但由于很多突发的活，导致之前欠下的债还没还完，只能继续相信下周的自己。生活上情绪还是低落，常想起姥爷，偶尔还是会爆发。也有点焦虑，尤其这个周末过得不太好，不光是情绪问题，感觉休息消遣也不能集中精神。父母生病，我接下来可能还要找新的租房，感觉累，被生活推着走。体重又涨回半斤，也是一直没锻炼，每天下班之后都感觉累，大概练了第二天就要请假的状态。游戏上又砍掉一个，现在基本上能保证晚上七个半小时睡眠，但是自己的学习计划一直没有开展，甚至学什么都还定不下来。需要尝试自发的激励自己，抗住压力，转变心态。多看看之前的日记吧。下周内定下之后的技术学习规划。

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