压力大了，就放空自己，做一些不需要思考的事情。我习惯晚上跑会儿步，看会儿不需要思考的小说或者爽文。去电影院看部电影，去吃一顿大餐。去车企试驾一下新能源车，免费的。去购物，去消费，去逛会儿公园。去按摩推拿一下，缓解一下腰间盘以及久坐导致的腰酸背痛。

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