有帮助。 但是这个帮助是根据人而定，如果学习到了东西，提升了解决问题的能力，那么绝对是有极大帮助的。 我之前也是在一家小公司工作，只有8个前端，里面还有俩个实习生，但是如果能力被肯定后，给实习生的权限很大，可以让实习生独立负责项目(TL会review，不过技术选型之类的都是自己来决定，需要向TL说明理由)，工作中遇到了很多坑，独立解决问题的能力很重要，尝试着培养自己的一套解决方法的思路。 我是去年七月份中旬出来实习的，今年春招拿了4个offer， 其中3个是sp，如果没有这段实习经历，几乎应该是不可能的把。