从年薪百万到惨遭裁员，失业8个月的思考和5+4条建议

我是互联网从业9年的老兵，3年前从大厂跳到中厂负责一块业务，带领十人左右团队把商业化从0到1搭建起来，创造年收入近30亿。

今年惨遭裁员，历经8个月终于入职金融国企，深刻体会了今年市场的寒气。今天分享我这8个月的思考和启发，最后给5+4点建议，希望能帮到同样遭遇的朋友。

1）互联网裁员惨状

这两年国内互联网公司相继曝出裁员消息，包括百度、阿里、腾讯、字节、美团、滴滴、京东等，这些BAT、TMD都是家喻户晓的大厂，还有很多中小厂也相继加入裁员队列，包括拼多多、小红书、B站、快手、微博、小米、爱奇艺、每日优鲜、叮咚买菜、有赞等，美其名曰“毕业”“优化”“向社会输送人才”。这次裁员潮总共波及多少人没详细统计，但从BAT最新的财报数据看，BAT三家22年1-9月的人数比21年底分别减少3100、15413、5423人，也就是光BAT就至少毕业23936人。

而裁员潮今年也开始席卷海外，马斯克接受推特后裁员50%约3700人，谷歌裁员6.8%共12765人，亚马逊裁员1.4%约21000人，Meta（前Facebook）裁员16.9%共14761人，微软裁员0.5%约1000人，Intel裁员20%约24300人，Lyft裁员12%共683人，光这几家就将近8万人！

就像任正非说的，把寒气传递给每个人，这次裁员潮绝对可以称作互联网历史上最大的寒冬！

2）互联网裁员原因

1.商业模式缺乏增长点

国内互联网这十几年的快速发展主要是吃了人口红利。22年互联网用户10.84亿，互联网用户渗透率高达76.8%，其中移动用户10.82亿，移动用户占互联网用户的渗透率为99.8%。而互联网的变现模式主要靠广告、电商、游戏，主要靠DAU、MAU、时长和ARPU的增长，随着渗透率逐渐提升，人口红利消失后，在没有新技术突破的情况下，很难再有新的增长！

2.国内加强互联网平台经济监管

20年蚂蚁暂缓上市打响了互联网监管的第一枪，20年底发布针对互联网平台经济的《反垄断法》，对“二选一”“大数据杀熟”“VIE架构”提出相关规定，首次提出“强化反垄断和防止资本无序扩张”，相继对阿里、腾讯、美团等公司开出天价罚单，其中阿里被罚182.28亿，美团被罚34.42亿，后来阿里、腾讯又先后各出资1000亿以支持共同富裕的名义变向缴纳罚款。21年接着发布《数据安全法》和《个人信息保护法》，开始加强对数据安全和个人隐私数据的保护，滴滴强行上市后被拿下，上演了一场上市后立即退市的闹剧，同期打击教培行业，整个教培行业一夜归零，同时宣布停发游戏版号，整顿游戏行业。22年又接着提出“三大”监管，包括加强金融监管、税收监管、数据和算法安全监管。强监管时代下，互联网企业扩张受限！

3. 疫情强管控

受疫情常态化管控影响，生产和消费均受到重大打击，消费市场的疲软会直接影响到营销端的投入，使广告预算下降。根据CTR发布的数据，20年~22年上半年的广告花费同比数据分别为-19.7%、23%、-11.8%，对收入严重依赖广告的互联网企业造成巨大打击！

4. 国际形势恶化

这两年国际黑天鹅事件频发，中美贸易战、俄乌战争、美元加息等，引发资本恐慌，资本加速退出中国，互联网公司市值上演比惨大会，其中腾讯-69%、阿里-77%、美团-69%、拼多多-74%、京东-60%，中概股市值被打到骨折！

5. 互联网产品工具成熟

互联网产品天然具有数字化工具属性，在企业中员工作为产品的构建者，在疯狂扩张时期，大家活都干不完，当扩张时代结束，产品已经成熟，只剩修修补补的维护性工作，很多人处于抢活干甚至摸鱼的状态。而互联网人才动辄百万年薪，曾经的人才资产剩余价值已经榨干，如今变成包袱！

综上，内部和外部因素叠加，互联网工具人对资本家已经没有剩余价值，裁员就是最终的归宿。

3）互联网未来趋势判断

互联网行业过了跑马圈地的快速发展期，已经步入稳定成熟期。在强监管的情况下，很难再像以前疯狂砸钱砸人搞新业务，蛋糕很难做大，剩下的就是维护性工作，工具人会陷入瓜分蛋糕的无意义斗争，越来越卷。

接下来互联网公司在常态化裁员的同时，也会持续少量招人。薪酬高、年龄大的被裁的风险最大，新招的也不会像以往那样享受高薪，而且进去也只是做一些维护性的工作，主要作用是替换老人，或者进去替老人挡刀，背裁员和低绩效指标。

互联网最好的时代已经过去，裁员、降薪将会是新常态，互联网企业高估值的时代结束！

4）应对策略

1. 如果你已经被裁员

调整心态。不用怨天尤人，相信自己，不是你能力的问题，是行业进入调整期的无奈选择，把这段经历当做一种历练
想清楚自己想要什么。不要太关注和别人对比，关注自己的内心
总结自己的优势，探索自己兴趣爱好。寻找与自己优势、兴趣相匹配的行业和岗位
韬光养晦。总结之前的工作经验，学习新知识新技能，考相关证书，为新机会做准备
缩减资产负债表。开源节流，改变以往大手大脚的消费习惯，准备好半年以上的现金流过冬

机会的选择

宇宙的尽头是体制。如果你已年过30，相信已经吃到了互联网这些年快速发展的红利，而国内就业市场年龄始终是一道绕不过去的坎，35岁危机是摆在眼前的一座大山，所以如果没有太大的经济负担，就抓紧时间上岸，考公、国企、央企、事业单位都别错过，做好降薪的心理预期
转行到新兴行业。如果你还年轻，还想再搏一搏单车变摩托，那就去硬科技行业，芯片、新能源、生物制药等行业也有很多技术人员需求。中国正处于突破“中等收入陷阱”的关键时期，核心技术突破很关键，所以接下来国家一定会大力扶持硬科技企业。前几天颁布针对长三角几个城市的《科创金融改革试验区总体方案》是一个很强的信号，跟着国运方向走一定不会错
原行业继续卷。如果无法换赛道只能在原行业卷，那就去大厂，瘦死的骆驼比马大，接下来大厂会相对活得比较滋润，中小厂慎重考虑。很多大厂的卷王被迫去中小厂继续卷，里面派系斗争严重，去了很可能背指标，去之前多找人打听，脉脉上的风评也多调查，如果一家公司在脉脉没什么负面评价，大概率没什么问题，如果有很多负面评价，那就要慎重了
创业。宇宙的尽头其实除了体制，还有就是创业。打工总会遇到年龄问题，能爬到金字塔顶端的人毕竟是少数，大部分人终究逃不开裁员的命运，除非是给国家打工，但也是相对的。只有自己的事业才是避风港。不过创业九死一生，如果你有较强的执行力，有很好的资源，有很强的承压能力，那就去创业吧，让生活增添一份经历

2. 如果你还在岗