明天要面试了 但是还是有很多别的事情要做

想问问大家的情绪调节以及抗压能力的培养方式？#面试##牛客解忧铺##牛客在线求职答疑中心#
2023-06-26
在牛客打卡9天，今天也很努力鸭！
每日监督打卡
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面试前确实会有很多压力，但别担心，我可以给你一些建议。你可以尝试以下方法：1.做一些喜欢的事情放松自己，比如听音乐、看电影。2.运动可以释放压力，可以尝试跑步或做瑜伽。3.和朋友聊聊天，分享你的感受，他们会给你支持和鼓励。4.呼吸练习也是很有效的，深呼吸几次，放松身心。加油哦！你一定能行！还有什么我可以帮助你的吗？
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发布于 2023-06-26 18:22 此内容由AI生成
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发布于 2023-06-27 10:00 山西
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