移动和国家管网撞了，选哪个？

考公笔试面试都过了，却栽在体检上？2026年最新公务员体检标准已出炉，这些“红线”碰了就凉！本文结合官方文件与实战经验，用大白话给你划重点，看完至少避开90%的坑。一、通用标准：这些项目直接“一票否决”心脏血压是第一关。器质性心脏病、冠心病这些直接不合格，但先天性心脏病手术治愈或无需手术的可以过。血压超过140/90mmHg直接刷，别想着“超一点没事”，机器可不会讲情面。血液系统方面，白血病、血小板异常等血液病肯定凉，但单纯缺铁性贫血（男性血红蛋白≥90g/L，女性≥80g/L）能过。呼吸消化系统里，慢阻肺、支气管扩张、哮喘、慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎这些慢性病统统不合格，胃切了一半但没并发症的...

年前投递了一波0面，收拾收拾过年了。之前的实习其实很边缘很边缘，基本没有可以写的产出，全是代码里自己扒出来的一些小点然后拓这两天重新整理了一下简历，把这个学期接的一个外包项目整理了出来，自己设计的也是比较烂，描述有些包装的成分。开学大三下了不打算在学校呆了，base长沙的牛友们有什么建议吗，还是说劝我全国海投。八股忘差不多了，年后到现在只复习了一半，打算下周再开始投。鼠鼠其实没意淫大厂了，想着找个双休的中小厂躺平就好了。

几年前还没有chatgpt的时候，刷题真的是很痛苦。刷不出来只能看题解，题解有几个问题：第一个是每次看的写题解的人都不一样，很难有一个统一的思路；第二个也是最重要的是，题解只提供了作者自己的思路，但是没有办法告诉你你的思路哪里错了。其实很少有错误的思路，我只是需要被引导到正确的思路上面去。所以传统题解学习起来非常困难，每次做不出来难受，找题解更难受。但是现在chatgpt能做很多！它可以这样帮助你 -1. 可以直接按照你喜欢的语言生成各种解法的题解和分析复杂度。2. 把题和你写的代码都发给它，它可以告诉你 你的思路到底哪里有问题。有时候我发现我和题解非常接近，只是有一点点🤏想错了。只要改这一点点就是最优解。信心倍增。3. 如果遇到不懂的题解可以一行一行询问为什么要这样写，chatgpt不会嫌你烦。有时候我觉得自己的range写错了，其实那样写也没错，只是chat老师的题解有一点优化，这个它都会讲清楚。4. 它可以帮你找可以用同类型解法来做的题。然后它可以保持解法思路不变，用一个思路爽刷一个类型的题。如果题目之间思路又有变化，它会告诉你只有哪里变了，其他的地方还是老思路。5. 它也可以直接帮你总结模板，易错点。经过chat老师的指导，我最大的改变是敢刷题了。之前刷题需要先找某一个人写的算法题repo，然后跟着某一个人他的思路刷他给的几个题。如果想写别的题，套用思路失败了，没有他的题解，也不知道到底哪里错了；看别人的题解，思路又乱了。这个问题在二分查找和dp类型的题里面特别常见。但是现在有chat老师，他会针对我的代码告诉我我哪里想错了，应该怎么做；还按照我写代码的习惯帮我总结了一套属于我的刷题模板。每天写题全是正反馈！

2025算是我过去经历中最跌宕的一年。这一年开始java辅导，并用一年的时间做到了辅导的头部。但也是意外最多的一年，兄弟做生意欠了很多银行贷款，但又有不能逾期的苦衷(这个就不展开说了，很长很长)，最后是我把所有存款加贷款加找朋友借钱加暑期实习辅导的收入，能凑的都凑了帮他顶住贷款压力。帮他顶住了，但代价是没有任何余钱，节衣缩食。而这时意外又来了，我奶奶摔了一跤后病倒了，二十天没有大便，腿痛到走不动路，整天整天的睡不着觉，我妹发消息跟我说奶奶闹着要自杀。家里的长辈没一个愿意管的，都觉得她到这个年纪了没有任何治的必要，说人老了是这样的，消极应对。但我从小是奶奶带大的，算是半留守儿童，而且一直以来都很...