1. 每天刷 2 小时短视频的内耗：越躺越焦虑，越焦虑越后悔之前下班的状态，像陷入了一个死循环。下午 7 点半下班，回到家放下包就瘫在沙发上，打开短视频软件刷起来 明明眼睛已经看累了，手指却停不下来，不知不觉就到了晚上 9 点半。这时候突然会惊醒：“今天又没学新技术！” 想到如今大环境这么困难，竞争压力大，岗位要求多，要是真被裁了，连面试都没竞争力，瞬间心慌得厉害。一边骂自己 “浪费时间”，一边又控制不住继续刷，直到 11 点被迫去洗澡，躺在床上还在后悔：“明天一定不能这样了。”可到了第二天，下班进门还是先摸手机，刷到一半又开始焦虑。就这样反复了一周，我感觉自己既没休息好，又没进步，整个人都很...

终于结束了 投101家面30泡12oc 7结束了.补充一下大家很感兴趣的：之前有一天面了七场，从早上九点面到晚上七点10.14更新，oc 10

最近碰到有朋友在问这道题，我看到这道题就觉得相当有意思，因为一道 SQL 索引搭建就串联了好几个 MySQL 索引的相关知识（联合索引、回表查询、文件排序、最左匹配原则、索引下推），在之前我觉得很难把这些知识点串连起来，但是这道题就给了我一个想法和切入点。其实所有的问题都源自于 MySQL 索引 B+ 树的结构特征，所以我就明线解题，暗线讲解索引树结构和其导致的特性，呕心沥血连着写了五六个小时，希望对背八股的兄弟们有用。https://mp.weixin.qq.com/s/NAhZF96uN7uP2UaoS6-YnA ，文章格式不方便搬运所以直接贴链接了，也可以关注我公众号Java Time，...