当小王满怀期待参加入职体检时，护士的血压计却显示145/95mmHg。"不可能啊！昨天社区医院量还是120/80mmHg。"他着急地辩解。这种体检时血压"失常"现象的背后究竟隐藏着什么原因呢？     平时没啥感觉，做入职体检的时候血压却很高这种现象在生活中很常见，也是很多人困惑的问题。 你遇到过这个问题吗？遇到这种情况该怎么办？  近年来，我国高血压发病率有年轻化的趋势。但很多中青年平时没有监测血压的习惯，往往在年度体检中被发现血压增高。那么，一次血压高就意味着患上高血压了吗？体检发现血压高，就需要服用降压药了吗？今天我们就来好好聊一聊这个话题。我国高...

轻点喷        

前言最近帮团队面试校招生时，我常遇到这样的场景：候选人流畅背出“TCP三次握手四次挥手”“HashMap底层是数组+链表+红黑树”，但被追问“为什么挥手是四次？”“ConcurrentHashMap在JDK7和8的锁机制差异如何影响性能？”时，眼神逐渐空洞。更扎心的是，有位候选人坦言：“我把《Java面试突击》刷了三遍，但项目里连线程池参数都没调过。”这让我不得不思考：八股文作为面试“通用语言”，何时从“检验基础的尺子”异化为“背诵的KPI”？从业三四年，见过太多人困在“背答案—忘答案—再背”的循环里，却始终没摸到技术能力的门道。今天就从一个Java老兵的角度聊聊八股文到底该怎么学。要聊“该背...