最近上夜班的感受4.1夜班
4.1日开始上夜班,第一天上夜班,很难受,12个小时,这也是我第一次上夜班,熬12个小时,真的难受得很,想睡觉也不能睡,只能悄悄的玩一会手机,下班已经是第二天白天八点,到住的地方,洗完漱已经快九点了,睡到13点就醒了,第一次上夜班,作息没有调整过来,由于睡眠不足,整个人都很难受,有一种要猝死的感觉。
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