在 Java 开发领域，AI Coding 已经逐渐成为提升效率与代码质量的重要工具，选对工具比盲目跟风更关键。首推通用型大模型，如 ChatGPT、Claude。它们非常适合用于业务逻辑拆解、设计模式讲解、复杂 Bug 定位和代码重构建议，在阅读老代码、理解框架底层原理（如 Spring、JVM）时尤其高效。其次是代码补全与 IDE 深度集成工具，如 GitHub Copilot、Cursor、IntelliJ IDEA 自带的 AI Assistant。这类工具在写 Controller、DTO、Mapper、单元测试时体验极佳，能快速生成样板代码，显著减少重复劳动。对 Java 后端来说...

目前0实习，想年后找一个，求拷打简历

每天都在被动加班，感觉自己仿佛成了公司的加班机器。明明手头的活儿早就做完了，但还是得等到七点以后才能离开办公室。因为，如果提前走了，月度加班排行榜一出来，我的名字就会显得特别刺眼。每次看到排行榜，我心里都不禁有些焦虑。大家的加班时间一一列出来，自己总不想掉队，特别是当看到别人加班到七八点，自己却在六点钟打包准备离开时，那种“落后的”感觉，真是让人不太舒服。于是，哪怕已经完成了当天的任务，我还是习惯性地坐在电脑前，刷刷邮件、看会儿文档，尽量让自己看起来“忙碌”。但每次这种情况，我都在想，自己到底是在“工作”还是在“装忙”？加班似乎变成了一个没有实质意义的竞争，大家拼的是时间，而不是效率。其实，我...