个人介绍姓名、部门、岗位、教育经历、实习经历、校园经历、兴趣爱好、证书、奖项实习经历介绍项目经历和专业技能介绍业务理解重点工作回顾工作亮点和不足（情景 、任务 、行动、 结果）组内实习收获工作总结和反思下一步工作计划和个人成长规划

我觉得实习是非常好的试错机会，在实习过程中可以发现自己的兴趣所在，毕竟一旦正式工作，想再转换工作方向只能说难度不是同一个等级，没有实习生身份和相关的工作经历，在如今这个大环境下，待业期过长和失业风险很大，所以有实习机会的话还是多出去实习，毕竟每次实习都可以视为一次职业试错机会

如果你正纠结：是忍下去，还是走？如果你投了20份简历，却发现下一份工作，可能只是换个地方受气；如果你曾在深夜问自己：“我这么拼，到底是为了什么？”——也许你不需要答案，只需要一点确认：你的困惑，值得被认真对待。推荐你读一读《微炬·此处有光》的「职业三灯」法则。在不确定的时代，做自己的灯塔。《微炬·此处有光》文集：https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzU5MjI0Mzg1OQ==&action=getalbum&album_id=4398162357479325698#wechat_redirect

接下来春招，我将化身垃圾桶，管你什么外包组长pua，还是小公司领导神人，我将来者不拒