1.     这个经历是什么事情？

2.     这个经历具体是做什么？

3.     你在里面担任了什么角色，做了什么内容？

4.     经历过这件事情之后对你有没有什么感悟或者改变？

5.     为什么会觉得这份经历不能拿出手的原因？

在梳理了经历的基础之上，下一步就是我们经历的加料阶段，一个例子：

大部分同学开始写简历的时候，差不多都会是以下这种情况：

2040年9月——2040年5月   ××宣传委员

参与微信公众号运营，线上的一些重大活动，并在活动***维持现场秩序、线上互动等，也曾有撰写新闻稿、采访等经历。

这样的经历描述乍看上去什么都有，什么都做了，但是又太笼统了，过于主观，会有含糊不清的感觉，比如一些活动，是多少活动呢？什么活动呢？这样子的经历和别人比不是那么地有优势

所以有了我们的这一步，如何描述我们的经历：有料且精彩+语句简化

利用我们的star法则：

Situation: 事情是在什么情况下发生

Target 你是如何明确你的目标的

Action: 针对这样的情况分析，你采用了什么行动方式

Result: 结果怎样，在这样的情况下你学习到了什么

简而言之，STAR法则，就是一种讲述自己故事的方式，或者说，是一个清晰、条理的模板，不管是什么，合理熟练运用此法则，可以轻松的对面试官描述事物的逻辑方式，表现出自己分析阐述问题的清晰性、条理性和逻辑性。

在star法则的基础之上再添加我们的5要素

动作、工具、数据、成果、影响

动作：你在里面做的事情，比如活动中海报是你设计的？线下推广是你负责的？和其他社团联动是你负责的？

工具：你做事情用的工具，比如撰写微信推文，用的什么排版网页啊……

数据：经历当中可以量化的指标，比如推文多少阅读量，活动参与人数量等，不需要的数字可以不要写，比如实习过程中写了3份会议纪要，就非常地没有必要，要分辨一下

成果：积极的结果（证明你的动作是有效的）活动的最终效果是什么，比如举办的活动受到了学校好评，社团被评五星，增加多少粉丝量等等

影响：通过举办这次活动给到你自己是什么改变，从中学到了什么（有则写，无不需要强求，这部分）

如上，所有的经历结合star法则和5要素，我们的每个经历就可以清清楚楚地展现在简历上

经历格式

标题行：起止时间、项目名称，个人角色（如果不是队长之类的主要负责人建议不要写

描述行：分条叙述，不要一段话结束，必要时分条叙述前可以加粗总结词（语言一定要简洁有力

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