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牛客635794921号
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牛客635794921号
关注TA,不错过内容更新
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06-11 19:08
浙江工商大学 运营
听自己喜欢又欢快的歌或者搞笑的广播剧,把状态调整过来再考虑事情,焦虑的程度能降低很多
#你有哪些缓解焦虑的方法?#
你有哪些缓解焦虑的方法?
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