延毕影响有多大

本2硕9，去年到今年生了些病很痛苦，一度非常抑郁焦虑，好转后一直浑浑噩噩的。现在计算机视觉小论文也没发出去，也没有实习经历，年底大论文工作量也不知道够不够，想直接延毕一年用来转开发和实习。另外，更焦虑的是我本科为了考研就是延毕的。