天天在牛客上刷到“双非本科没实习是不是没救了”“985硕士零实习能冲大厂吗”，吵来吵去就是学历和实习哪个更重要，我真的看烦了。今天必须说句大实话：校招里，学历和实习哪个更重要，完全取决于你有什么、缺什么。你缺的那个，就是对你来说最重要的。网上那些极端言论，要么说“学历至上，双非根本没机会”，要么说“实习为王，学历没用”，全是站着说话不腰疼，根本没搞懂校招的残酷真相。先揭穿第一个真相：学历，是给你开门的钥匙；实习，是让你留下来的门票。很多双非的同学说，我投了几百份简历，全石沉大海，实习再牛有什么用？连面试机会都拿不到。这太真实了。大厂校招，简历池里几万份简历，HR根本没功夫一份一份看你的实习项目...

求拷打，认真听取每一条建议    

我现在这个水平大概能拿到多少薪资的offer😂

三个动作，每天循环十几遍。1.打开牛客，刷两下，关掉。2.打开QQ邮箱，下拉刷新，没有新邮件。3.打开公司官网，登录，状态没变。整个过程十分钟。做完心慌，不做更慌。手机放下的那一刻最清醒——“我TM在干啥？有这时间焦虑，不如休息一会 或者看会八股”但是我每两个小时 基本都得做一轮这三个操作我感觉这样子 不仅无益于进步 反而还会损害心理健康； 算算时间，一天搭进去快半小时，有时候奔着一小时去。一小时看起来不多，烧的不是时间，是心力。焦虑一上来，学习效率直接腰斩，自信心也跟着往下掉。下面一个月 放平心态 有面试就面 没有就学习；暑期实习能找到就去 找不到就战日常实习； 我绝对不会再去反复刷公司官网...