比如领导要你开发一个功能模块，你可以根据关键需求信息描述出来，不需要去考虑怎么去实现，ai就可以根据你的需求将代码模块完整的实现，你只需要把代码复制进去，然后测试一下付不符合要求，如果有问题就改一下，看看什么问题，如果没问题的话，可以继续用ai生成一个测试的demo，你就可以根据demo完整的测试一下，这样就大大提高了开发效率。而且可以用一个真实的案例来描述，传统流程：人工收集10份竞品报告 → 阅读总结（4小时）→ 制作对比表格（2小时）→ 撰写洞察（1.5小时）AI赋能流程：1. 用Perplexity.ai汇总最新竞品动态（15分钟）2. 上传PDF至ChatGPT提取关键数据（10分钟）3. 提示词：“基于以上数据，生成SWOT分析表并附三点战略建议”（2分钟）4. 人工微调验证（30分钟）总计：57分钟，效率提升87%所以运用好ai，真的可以节省很多不必要的时间，ai不是替代人类，而是更好的帮助人。

月薪一万在一线城市是种什么体验？大概就是：吃得起外卖，租得起合租，买得起优衣库，但永远在期待下个月发薪日的到来。 每次看到工资到账短信，都要经历一场数学考验：扣掉房租、饭钱、交通费，剩下的钱够买几杯奶茶？在一线城市，月薪五千和月薪两万的人，可能同样在月底喊穷，只是穷的方式不太一样。 我认为至少要1W以上，15K以上的话就还能有点生活，1W以下基本属于生存了。  一、一线城市生存图鉴：你的月薪属于哪一档？ 人的消费欲望和生活习惯不同，因此不能一概而论，很多一线城市，实习基本都在4,5K，甚至还有北京给3K的实习，但总是会有人去。最大的消费基本还是租房，因为一线城市租房基本稳定2K+，有的靠近中心...

现在实习一个小多的通勤太痛苦了😖😖，想辞了。但是又怕毁OC😢😢

先叠个甲：不是互联网行业原罪，是它真的只适合“天选卷王”，普通选手硬闯只会沦为“职场耗材”。1.为什么我劝退互联网？互联网行业的 “高薪神话” 背后，是大多数人难以承受的隐性成本，这些现实问题往往被光鲜表象掩盖：高压不是 “抗压” 就能扛，是身心双重透支：工作时长长、要随时oncall是一方，。更消耗人的是 “无意义内耗”：需求反复变更（上午定的方案下午推翻）、跨部门无效沟通（对接 3 个部门才推进 1 步）、为了 “做给老板看” 的形式化汇报、明明能高效完成却被要求 “磨洋工凑时长”。更核心的是 “结果导向的焦虑绑架”：KPI、GMV、用户增长等指标如利剑悬顶，每天被催着要收益、要突破，哪怕...