每次看到“996”“007”“加班到深夜”这样的字眼，我都想说一句：真恶心。加班文化的核心，其实就是榨干人的时间和精力，把个人生活当作可消耗资源。不是努力，而是被动公司喜欢用加班当“忠诚证明”，好像多待在办公室就等于能力强。不是效率，而是糟蹋健康长期加班带来的，不是成长，而是疲惫、焦虑和健康问题。不是团队精神，而是压榨文化被动跟随、压力互传，真正的创造力和幸福感全被消耗掉。真正尊重员工的公司，是工作有边界，效率至上，而不是拿加班当衡量价值的标准。加班文化恶心，但我们可以选择拒绝被绑架的时间，用聪明和效率赢得尊重，而不是用熬夜和牺牲换所谓忠诚。

路过的hr们，技术大佬们，能否看一下我的简历，目前在职，最近在找新工作，给我一次面试的机会，也希望给我提提意见，还有什么需要加强的

被多益拉黑了我该怎么找工作啊 输在起跑线上了

大家帮看看简历吧，求求了，第二段实习还没结束，打算干到2月初，但是看有些厂暑期实习已经开始了，有点慌了。而且自我感觉这两段实习都是打杂，质量不高，自己水平还是很一般，之后要不要试试投大厂呢？唉