实习没事做是福还是祸？

实习生只要表情正常盯着电脑屏幕，别成天嬉皮笑脸的，也别瘫在椅子上玩手机摸鱼，我一般都懒得管。为啥？你要是摸鱼摸得太过分，我的领导就得找我麻烦了！除此之外随便造，想摸就摸呗…… 大家都是普通人，往后还有一辈子的班要熬呢，急啥。

不转正的实习生，直接把腰杆挺直了摸鱼！别再盯着 mentor 和 leader 的脸色，缩手缩脚偷摸玩手机了。你就一实习生，又不指望转正，每天就挣那百八十块，加班费想都别想，公司福利跟你没关系，正职聊天插不上嘴，脏活累活倒是全堆给你。活儿干完了 / 没活儿干的时候，摸鱼怎么了？天经地义！咱不转正的实习生就是爷，大不了一拍屁股走人。别忘了，这部门离了实习生，还真不一定转得动！

进来实习快一个月了，感觉是一条被放养到流浪狗，同组的同事也没什么活给我，刚开始还有些杂活到我手上，现在真的每天都没事做，每天来了一天说话不超过五句，好边缘好无聊好孤独，开会也不要我去……不知道是这个公司培养方式就是这样，还是他们觉得我能力太差不想叫我，总之就是融入不进去，参与感为0，每天闲的尴尬，也学不到什么前段时间我直接内耗哭了，我都不知道每天上下班为了什么

实习没事做，快去找事做吧！其实实习更重要的不一定是自己具体做了什么很多时候实习也接触不到很核心的东西所以，个人感觉要学会找东西做1.阅读文档📄：以一个点为切入点了解一下整个业务线是怎样的，带着STAR去思考总结2.对于研发的同学，以一个点为核心了解实现过程中的重难点是什么，想着如何包装到简历上，这个很关键，不要实习完了来写简历发现什么都写不上，那不是有点浪费这段实习了3.了解AI，了解相关业务是如何切入AI的，有哪些业务场景用AI更合理高效，这个很多面试问，当然是加分项，有时间思考&做很加分，时间来不及……

实习每天坐穿工位，带薪发呆到下班，看似轻松实则亏大了！比如只做打印、整理资料的杂活，学不到核心技能，简历上都没东西可写。其实没事做更要主动 —— 多向同事请教，争取参与项目边角，哪怕观察学习工作流程也有收获。实习的核心是积累经验，别让 “闲” 变成求职时的短板～ 你实习没事做会怎么找事做？

我这实习工资一个月3500，最近压根没活儿可干，心里慌得一批，总担心下一秒就被人事叫去谈话卷铺盖走人

因为没事干就像在坐牢 特别煎熬说真的，在这儿压根没学到啥真东西，还得再熬一个月才能熬出头。现在不忙了，天天闲得发慌，除了玩手机也没啥别的事儿干，追剧打游戏还不敢光明正大搞。虽说一整天啥正经活儿都没干，可一到下班就累得不行，浑身提不起劲儿。只能靠猛吃猛喝来填心里那股子空虚无聊的劲儿，眼看着自己一天天胖起来，又开始嫌弃自己。每天还得琢磨，难不成毕业以后天天都是这种日子？我是真不想过这种生活啊，可又一点辙都没有。

从表面来看不用干活还有一笔不错的收入挺不错的，然而更多时候可能是祸。我自己就有过类似经历，在一家小公司实习，公司业务不饱和，我每天到工位就是干坐着。开始几天还觉得轻松，可时间一长，内心越发焦虑。看着周围正式员工忙碌的身影，我感觉自己像个局外人。这种状态导致我专业技能毫无提升，其他同学在实习中参与项目，积累了宝贵经验，而我却一无所获。因为实习期间的无所事事，我错失了成长的机会，在后续求职中，相比那些有丰富实习成果的同学，明显处于劣势。实习没事做不能简单判定是福还是祸。若能积极利用这段时间自我提升、探索方向，那便是福；可要是在 “带薪发呆” 中蹉跎岁月，导致成长停滞，无疑就是祸。关键在于实习生自身能否主动作为，将看似不利的局面转化为成长契机。

为啥大公司就一点点事，还要招实习生啊，我每天闲着没事干，还必须待够三个月，摸鱼摸的也不安心，真还不如去小公司学东西呢

很多人实习时最真实的状态，不是忙到飞起，而是“没人管、没任务、坐一天”。一开始觉得轻松，时间久了就开始慌：这样躺着，真的没问题吗？从短期看，实习没事做像是“福”。不用加班、不背锅、没人盯进度，甚至还能提前下班。对刚进入职场的人来说，这种低压环境很舒服，也容易让人产生“实习也不过如此”的错觉。但从长期看，这更像是“慢性祸”。实习的本质不是体验上班，而是用最低成本换一次真实职场训练。当你没有参与项目、没有接触核心工作、没有产出，你在简历和能力上都是“空白实习”。时间一过，这段经历几乎不可复用。实习躺平是不是好事，取决于你在“躺”的时候做了什么。如果只是刷手机、等下班，那是纯消耗；如果主动补基础、看...

可恶的25秋招，校招offer要求提前实习到底是谁刮起来的恶风主包在10月份的时候拿了个外地的offer，但是要求提前实习。本来是打算拒了找离家近点的公司，但是后面又找了两周，实在是没有找不到其他offer，最后还是就过来了第一周非常轻松，天天准时下班；第二周mt就开始上强度了，要我每天总结/反思，下班不允许卡点走最近越来越想跑路了，也在恢复投递老板直聘，只想投离家近的公司

实习生分两种：一种忙得脚不沾地，一种闲得怀疑人生。后者每天到工位第一件事是思考：今天该怎么装忙？这种“无事可做”的实习状态，有人觉得是福报，有人觉得是灾难。到底该偷着乐还是赶紧跑？  一、摸鱼党 我是属于摸鱼党，在合理的情况下摸鱼是非常合适的！如果实习生每天都要加班的话，那就太苦了，一般情况下，实习生和正式工的薪资相差好几倍，还要加班，在某种对比下还是太亏了！ 带薪自习，美滋滋 有位实习生骄傲宣布：“实习生就是爹，更是爷！不转正就大胆摸鱼！”这种心态就像考试提前交卷——反正不计分，随便写写就行。月薪三千五，每天发呆八小时，时薪算下来还挺高？ mentor都懒得管 一位mentor透露：“只要表...

实习生没事做还怕啥，没事做更好，坐等拿薪资，大不了就换一家，没有人可以审判实习生，实习生就是爹，是爷！如果是正式员工没事做，那就完了，基本上是边缘化了，估计要不了多久就会被裁……实习生你就大胆的摸鱼，没事做是最好的，放平心态！

实习没事做并非绝对的福或祸，核心在自身态度。若趁机自学技能、梳理业务逻辑、观察同事工作方法，便是沉淀成长的“福气”；若放任摆烂、虚度光阴，只会错失实战机会，让简历毫无亮点。清闲是把双刃剑，主动将“空闲”转化为竞争力，便是福；被动浪费时间，便是祸。

哎,让我想到我最开始实习的时候,第一周基本上没干过活,一直让我看文档第一次实习吧,看了好多无关紧要的东西,所幸mt及时点醒我但是呢, 由于业务有一段时间确实不忙, 经常好几天都没什么事情这段时间,我就会打开知识库,疯狂汲取知识哈哈哈^_^不得不说,大厂内部的知识库,比市面上好多课程都要好

前几天被说没有主动性 不会主动干活我：？我就一每月领点零钱的实习生，安排我的活干好不就行了吗？每个月算下来工资都不够用，还要倒贴通勤费和房租

在实习的过程中，如果发现自己无所事事，这绝不是一个理想的状态。实习的本质是让自己沉浸于公司的实际开发流程和严谨规范之中，通过亲身实践来积累经验、提升能力。然而，如果在实习期间只是闲散地度过每一天，虽然表面上看起来似乎很轻松，没有太多的压力和任务，但这种状态最终会在你的简历上留下空白。当撰写简历时，你会发现可供描述的经历寥寥无几，这无疑会削弱你简历的竞争力。当然，公司本身的知名度和品牌影响力（也就是公司的title）确实会在一定程度上为简历增色，但仅靠这一点是远远不够的。在求职市场中，雇主们更看重的是你实际完成的任务、解决的问题以及取得的成果。实习期间真正承担的具体任务，那些你在项目中发挥的作用、你所掌握的技能以及你为团队做出的贡献，这些才是简历上的“硬通货”，是衡量你实习价值的关键所在。只有通过积极参与项目，主动承担任务，你才能在实习中获得真正的成长，为未来的职业发展打下坚实的基础。

这个问题医学实习生看到了，犹豫一秒回答都是对自己的不尊重，谁懂护理实习生付费上班累的跟狗一样每天做一些没有任何含金量的打杂工作啊，实习没事做这不是老天送的福利吗。

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