十二月要自律
#十二月请对我好一点#
突然发现自己11月过得好糟糕 12月请对我好一点我要自律起来
1.早睡早起 9.30半 6点起 恢复我以前的作息
2.好好锻炼 之前天天去健身房 最近懈怠了一个多月
3.不当机长起飞了 这玩意耗心神
4.好好吃饭不暴饮暴食多喝开心不喝饮料了
5.每天学习一个知识点 理解透就好 30天就是30个知识点了 也不求多 一步一步走好就行了
突然发现自己11月过得好糟糕 12月请对我好一点我要自律起来
1.早睡早起 9.30半 6点起 恢复我以前的作息
2.好好锻炼 之前天天去健身房 最近懈怠了一个多月
3.不当机长起飞了 这玩意耗心神
4.好好吃饭不暴饮暴食多喝开心不喝饮料了
5.每天学习一个知识点 理解透就好 30天就是30个知识点了 也不求多 一步一步走好就行了
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