好奇：四非本985硕，有去大厂算法岗的吗

前言说明：推荐的项目主要应聘后端开发岗位为主。首先简历上面做的项目最好不要是某站上面某马的苍穹外卖，但是可以借鉴这个外卖项目，学习里面所用到的技术栈来开发自己的项目。针对于 Java 后端开发说来，需要使用到经典的技术栈 Springboot 、Mybatis、Mybatis-Plus、SpringCloud、Redis、MySQL、Swagger等，在此基础上，目前最好还要加上 SpringAI。第一个项目最好就是涉及到AI相关的系统涉及，不知道做什么项目最好可以问AI，或者问学校的老师，唯一的标准就是不要选择那些大众的项目。其中项目最好要用到攻克到一两个技术难点。#简历第一个项目做什么#

运营岗

双非0 offer，26应届学校11月底才放人，没投多少家，感觉都招满了我现在应该找实习吗，简历还应该怎么改求大佬指教

首先，非常感谢牛友的认可！我也不是专业搞健身的，只是爱好而已，基本的东西或许懂一些，但是更专业的事情，请去问更专业的人吧。我个人的总体训练计划是这样的：三分化无氧+有氧，每周练4-5天，控制饮食，制造热量缺口，每两周上一次称。一、三分化无氧，指的是背、胸、腿轮回练：周一练背+肩后束+肱二头周二练胸+肩中束+肱三头周三练臀+腿周四有氧然后周五、周六或者周日就看忙不忙，休息1-2天。这样的做法让你自己不会太累，并且新手不建议把肩或者单独拿到一天练，其实练背会带到二头和后束，练胸也会带到三头和前束。二、控制饮食，制造热量缺口不要喝奶茶，吃那些高油、高盐、高糖的食物，不过这也不需要你顿顿吃减脂餐，没必...