我的工作的一天

月薪6000-8000元是底线门槛，但仅能满足“温饱+基础生活”；若想减少拮据感、保留少量灵活支出，月薪需达到10000-12000元。一、“生存级”开支拆解（月薪6000-8000元，以北京/上海为例）所有开支均按“最低标准”计算，无任何冗余消费：住房（最大头）：2000-3500元只能选择远郊合租（如北京五环外、上海松江/嘉定），或市区老破小次卧，通勤时间通常1.5小时以上，无独立卫浴。餐饮：1800-2500元早餐5-8元（包子/豆浆），午餐15-20元（外卖特价菜/公司食堂），晚餐10-15元（自己煮面/快餐），几乎不外出聚餐、不喝奶茶。交通：300-500元完全依赖公共交通（地铁+公交），偶尔加班打车需从餐饮费里“抠”。基础杂费：500-800元水电燃气网费300-500元，日用品（牙膏/洗发水等）100-200元，话费100元，无娱乐、无新衣、无护肤化妆品（仅买基础保湿）。应急预留：0-500元若月薪8000元，扣除上述开支后可能剩500元；若月薪6000元，基本“月光”，无任何抗风险能力（如感冒看病需透支下月开支）。二、“稍体面生存”开支（月薪10000-12000元）能减少部分“委屈感”，有少量灵活空间：住房：3500-5000元可选择近郊地铁沿线合租（通勤1小时内），或市区小单间，部分带独立卫浴。餐饮：2500-3500元午餐可选25-35元的品质外卖，每周可外出聚餐1次（人均100元内），偶尔买杯奶茶/咖啡。交通：500-800元通勤可偶尔打车（如加班晚），或买辆二手电动车缩短短途通勤时间。生活提升：1000-1500元包含基础护肤（水乳精华，平价品牌）、每月买1-2件平价新衣、偶尔看电影/充视频会员，或每月存500元应急。关键提醒：1. 城市差异：上海、北京生活成本略高（尤其住房），广州、深圳相对低10%-15%（如深圳关外租房2500元可租到不错的单间）。2. 家庭支持影响大：若无需自己租房（如住家里/亲友家），月薪5000元也能“生存”；若需独立承担所有开支，上述标准为底线。3. “生存”≠“生活”：上述标准仅能“活下去”，若想存钱、旅游、提升自我（报课程等），月薪需至少15000元以上，且需合理规划开支。

辛辛苦苦做了半个月的测试结果通知没过，最后在公司账号上发现自己的作品。太多设计师经历过这样的恶心骗稿，甚至据说程序员也会被骗稿。阅览数十家大小公司的测试题，笔者分享三个小技巧，帮你分辨是否是骗稿。一、看文件时间很多人作品集水分比较大，所以测试题的真正目的是为了摸清你的实力（但笔者还是提倡取消测试，或者轻量化）。大部分公司都会选用以前的产品出题，时间范围至少半年前，如tx、wy，有风格参考，但更多的是让应聘者自由发挥，展示能力。而刺激笔者写这篇文章的，就是这家小公司，本来谈的好好的要约面试了，突然说要做个测试看看，然后甩来一个八个G的视频源文件，给了一堆要求，让我剪辑。在缓慢下载的过程中，笔者好...

2025 年进度条都快拉满了，回头数数居然做了三份实习，简直是在 “踩坑” 和 “找补” 之间反复横跳，每一份都有不一样的槽点和收获，说多了都是泪！第一份是过年期间，老师介绍的工厂智能化项目。本来想着过年不回家，赚点零花钱还能积累经验，结果直接被坑麻了。后来才知道，老师跟工厂说招的是 “资深专业人士”，收了人家一大笔钱，结果派来的全是我们学生。干活的时候啥都让我们上，从写基础代码到现场调试设备，忙得脚不沾地，可最后给的工资却抠抠搜搜的，连平时兼职的时薪都不如。最气的是，工厂那边以为我们是专业团队，有问题就找我们，我们没经验搞不定，老师还怪我们 “能力不行”，真的是两边受气。第二份是北京致远互联，面试的时候说得好好的 “后端开发岗”，结果一进去才发现是低代码开发。一开始还觉得挺高级，不用写多少代码，拖拖拽拽就能搭模块，结果干了半个月就发现不对劲 —— 全程都是点鼠标、拉组件，连核心逻辑都碰不到，更别说学什么框架、算法了，完全没有技术含量。每天的工作就是重复 “拖拽 - 配置 - 测试”，干了一个多月，感觉自己除了会用他们的低代码平台，啥实质性的技能都没学到，简历上都没法写，纯纯浪费时间。第三份就是现在的差旅壹号，本来是大小周，结果干了没多久就改成单周了。虽然单周给双倍工资，但真的扛不住啊！每天加班到八九点，单周那天虽然能多拿点钱，可休息一天根本回血不过来，干了一个月感觉身体都不是自己的，周末只想瘫在床上，连出门的力气都没有。不过好在这份没踩坑，业务方面确实学到了不少 —— 从差旅流程的梳理到后端接口的对接，跟着前辈接触了完整的业务逻辑，也知道了实际工作中怎么处理复杂的业务场景，总算有点收获。今年这三份实习，前两份踩坑踩得怀疑人生，一份被压榨工资，一份学不到技术，第三份又累到极限。只能说实习真的像开盲盒，你永远不知道下一个坑在哪里。不过也算是积累了经验，现在知道找实习不能只看名头，得问清楚具体做什么、有没有技术成长空间，不然真的是浪费时间又耗精力。有没有同学今年也踩了实习坑？来评论区交流下避坑经验啊！

一、吃 食堂三餐齐全，晚餐有30元补贴，还可以点“食域”外卖（送到楼层茶水间）。商家每周轮换，种类丰富但有限（快餐、轻食、粉面等）。二、办公设备1. 入职即配笔记本电脑，技术岗Mac，非技术岗联想。2. 工位自带显示器，即插即用。3. 免费领取鼠标、转接器等，内部系统还可申请文具和生活用品。三、福利1. 餐补：食堂或外卖任选，晚餐免费。2. 班车：早晚免费接送，西二旗地铁站直达。3. 积分商城：参与活动攒积分，可兑换生活用品。4. 健身房：设备基础，错峰使用人少，淋浴设施齐全。 5. 休息室：午休床位少，需抢。6. 节假日福利：妇女节、跨年盯盘有小礼品。7. 活动：食堂限时特色餐、内部抽奖等。...