脖子疼

有什么好的缓解颈椎疲劳的方法吗

#娱乐#
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离职吧
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发布于 2019-06-04 13:54
大保健
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发布于 2019-06-04 13:48
联易融
校招火热招聘中
官网直投
经常打打羽毛球
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发布于 2019-06-04 13:49
一把昂贵的人体工程椅子
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发布于 2019-06-04 13:50
离职吧
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发布于 2019-06-04 14:02
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发布于 2019-06-04 14:16
参考：https://www.nowcoder.com/discuss/192227
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发布于 2019-06-04 14:17
同问，楼主找到不错的解决办法的话，能分享下不
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发布于 2019-06-04 14:41
一、最根本的是坐姿问题，正确的自行百度 二、做做脖子保健操，隔一会对着天空缓慢的划一个粪字 三、多运动
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发布于 2019-06-04 14:41
调整坐姿：腰挺直，不行就买个腰靠顶着：调整桌子或者椅子高度：手放键盘上的时候手臂接近直角最佳；调整显示器高度至与实现平齐
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发布于 2019-06-04 15:34
抽时间做一下理疗，***，拔火罐
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发布于 2019-06-04 21:05
逛街，可以左看右看
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发布于 2019-06-04 21:47
*** 亲测有效    最好是老医生 有经验手劲大的
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发布于 2019-06-04 22:30
逛街+1 逛几个小时都不累 看到好看的还特别兴奋 哪还会脖子痛
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发布于 2019-06-04 23:13
盲人***~之前也是颈椎不舒服
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发布于 2019-06-04 23:17

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