今天看到一件事，我对着屏幕沉默了良久。事情是这样的：他今年 25 岁，来公司三年，一直做一些偏基础的开发、维护类工作，平时话不多，做事也算踏实。我一开始还以为是薪资、晋升或者团队氛围的问题，结果他完全没提这些，只反复说：AI 发展太快了，他每天都很焦虑。他说自己现在做的很多工作，比如简单的 CRUD、脚本编写、问题排查、文档整理、重复性的业务开发，AI 已经能完成一大半，甚至比他写得更快、更规范。他越用越慌，总觉得自己现在这套技能，再过一两年就彻底没用了，岗位迟早会被 AI 替代，到时候更被动。他不是不努力，也不是不想学，就感觉学了也没用，越学越迷茫，不知道该往哪个方向补，每天上班都被 “被替...

…… 标题党了，对不起各位牛爷爷了，请问各位简历有没有要优化的

这种要去吗？

背景现在ai发展越来越快随着Claude opus 4.6、GPT5.4、Gemini3.1 Pro、GLM5等模型越来越好用，同时Open Claw、Skill、MCP出现➕最近很多很多大厂也出现裁员/岗位合并等文章，使得很多同学陷入了AI焦虑，很多同学目前不知道自己要学啥（当前课程太杂太乱没有体系），反正要赶上风口怕被淘汰，同时也回答下大环境问题，很多同学都是在AI时代下都淘汰了，本质不是这样的，工作模式变了，开发效率/产出效率越来越快了，而且AI影响的是所有行业不光是程序员，例如音乐创作者现在被SUNO V5替代，短视频创作可以用Seedance2.0。这里给大模型排名，对于大家日后使用...