周报不仅仅是对过去一周的回顾，它更是一个学习与反思的工具，帮助你整理思路、总结经验，并为接下来的学习制定计划。良好的周报能让你明确学习的方向，增强自信，同时也能帮助教练更好地了解你的进展与问题。一、周报结构概览本周学习进度总结目标回顾： 回顾你上周设定的学习目标，这些目标是否完成？遇到了哪些困难或瓶颈？哪些部分学得很好，哪些部分仍然需要加强？具体学习内容： 详细列举这一周你学习了哪些内容，涉及到的知识点是什么。例如：本周学习了JVM的内存管理，掌握了类加载机制，完成了项目的第一阶段开发等。下周计划目标设定： 给自己设定下周的学习目标。这些目标应该是具体、可测量的。例如：下周我要完成多线程部分的...

兄弟们 谁能刷1000道题让我看看

不就是问太多了，结果收回oc了

先叠个甲：不是互联网行业原罪，是它真的只适合“天选卷王”，普通选手硬闯只会沦为“职场耗材”。1.为什么我劝退互联网？互联网行业的 “高薪神话” 背后，是大多数人难以承受的隐性成本，这些现实问题往往被光鲜表象掩盖：高压不是 “抗压” 就能扛，是身心双重透支：工作时长长、要随时oncall是一方，。更消耗人的是 “无意义内耗”：需求反复变更（上午定的方案下午推翻）、跨部门无效沟通（对接 3 个部门才推进 1 步）、为了 “做给老板看” 的形式化汇报、明明能高效完成却被要求 “磨洋工凑时长”。更核心的是 “结果导向的焦虑绑架”：KPI、GMV、用户增长等指标如利剑悬顶，每天被催着要收益、要突破，哪怕...