【投稿】想知道工作中的焦虑情绪要怎么对抗呀？每天早上打开数据看都很难受，知道不能只看眼前的数据，但是还是 会不由自主的焦虑，要怎么调节这种心态呢？

【投稿】工作后报复性熬夜感觉变多了啊，该如何克制自己呢？互联网技术，白天十点多十一点上班，晚上十点多十一点下班，回家洗漱十二点一点，有时还比这更晚。以前很不适应这种特别晚回家的节奏，倒头就睡睡到第二天早上九点，结果发现空闲的时间完全没有，唯一放松的项目就是玩手机，于是就开始报复性熬夜，回家看手机看到两点多三点，即使没什么好刷的也一定要硬着头皮找东西看。其实这样我自己是觉得很浪费时间的，也不是没想过回来刷题看书提升自己，但现在完全没法去逼迫自己，只想顺着自己的想法放纵自己，希望自己能支配的时间长一点再长一点……这种情况的话，不知道有没有朋友能给点建议改掉这样的坏习惯呢？

与往年相同，牛客访谈如约而至！   随着秋招的尘埃落定，站内很多小伙伴开始关心起工作生活/入职等工作后的话题   因此，牛客访谈特别推出了职场小白系列专访   邀请已工作牛友来谈谈工作以后的心得感受~！       hello大家好呀~牛客访谈与大家如约见面啦         想趟互联网的水，无尽的加班一定是绕不开的话题   也因此，不加班的央企/国企也成为了不少人心中更好的选择~   那么在央企工作的感受是如何的？是否真的像传说中的可以做到work life balance？   我们采访了今年刚入职央企的一名牛友@落寒灬云    来分享一下刚入职央企、作为一名职场新人的感受~   嘉宾介绍...

 大声告诉我今天是周几！！！

【投稿】在校生来投稿一则，想问下现役社畜们，工作以后性格真的会变很多吗？前段时间和之前关系很好的学姐一起吃了饭，学姐工作快一年了，聊天的时候感觉性格变了好多。以前在社团里的时候，学姐的性格其实很活泼，非常喜欢和人聊天，也很快都能聊得起来（当时自我介绍之后第一个加我的就是学姐哈哈哈），只要学姐在的时候身边就从来不会缺话题，完全是个活跃气氛的小太阳。学姐毕业之后工作一直很忙，群里也不怎么说话了，因为最近想着找实习，所以就想着和学姐讨教一下面试的经验，学姐也很爽快，正好很久没见了就约了个时间一起出去吃饭。结果吃饭聊天的时候，感觉学姐其实是在逞强的，但还是能感觉到学姐没之前那么活泼了，话也少了很多，点菜的时候就“都可以”“都行”，感觉真的一刻也不想说话，跟之前在学校的时候真的判若两人。之后一起逛街的时候也是没精打采的，付钱的时候与其说是买东西倒不如说像是发泄…唉，工作之后难道都会变成这样吗？感觉学姐的状态很不好，但又不知道怎么帮助她…….

 3723亿，你贡献了多少？

【投稿】在公司肝了几年，今年加班太多就离职了。一直都很想去别的城市走走看看，也算是实现了吧。也许是因为告别工作的生活刚开始？感觉很爽。看了很多之前就放在清单里的书，重新开始喜欢上拍照，开始有规律的作息、锻炼。很多毕业之后因为工作而被迫放弃的爱好能重新捡起来，真的挺好的。也许过了一段时间就会因为没工作而惴惴不安吧，但是现在还是先享受吧哈哈哈哈哈哈哈p.s：没房贷没结婚

啊哈哈，未毕业牛友恋爱故事一则🤣原帖指路：https://www.nowcoder.com/discuss/562409

【投稿】感觉自己和父母辈对于工作的看法真是不大一致啊。刚毕业没多久贪图base选择了大厂，入职以来也是第一次感受到了自给自足的快乐，终于能用自己挣的钱买自己想买的东西，前两天趁着双十一还给父母买了些东西，爸妈也很开心。但是之前电话的时候，老妈也不止一次地暗示我说现在的工作没编制不稳定不好，希望我能留在大城市，希望我能跳去有编制的稳定的国企，希望能在大城市买房定居。也许是我还年轻，我现在其实挺享受这样自给自足的生活，完全没有考虑过大城市定居的问题。但感觉家里的意愿其实还挺执着的，每次打电话解释说大城市定居多难、前两年还是想多搞点钱的时候，老妈的态度总是很认真地叮嘱我要好好考虑这个问题，还是国企的机会好，稳定是最好的。趁年轻多搞钱然后二三线定居可行么？自己其实对于大城市真的没有留恋。

哈喽大家好~我们又见面啦         之前为大家策划的一系列面向工作后的一些内容   收到了很多反响   感谢大家对我们的支持~    系列list：   认真整理一波的干货，关于五险一金的扫盲向科普！   你的工资都花去哪儿了？看看已工作的牛油们怎么说！   来自字节大佬的心得分享！技术新人该如何面对职场的从0到1？   产品/运营的核心能力究竟是什么？来自非技术大佬的走心分享！    为了答谢大家对我们的喜爱   在这里搞个抽奖，欢迎大家参与鸭~      【回复+关注我】，在列表里抽一个幸运牛友送马克杯~😆   24h后开奖！

别人的年纪轻轻vs我的年纪轻轻🤧

【投稿】想知道大家压力大的时候都是怎么自我排解的？临近年末了工作就变得很多，最近逐渐开始各种复盘和各种汇报，老板催着要数据又要的紧，最近不是在开会就是在搞数据或者做ppt。本来整理数据天天陷入ppt加班就很搞人心态，昨晚还因为没调整好心态还跟对象因为一点琐事吵了起来，弄得很不愉快。虽然事后想想觉得自己真的不应该这么把情绪宣泄出去，但是对象感觉在冷战，自己又忙的不行，一直想找对象好好地当面解释道歉的。唉，现在的处境就是找不到什么解决方案只能硬着头皮做，但是又烦躁得不行。

与往年相同，牛客访谈如约而至！   随着秋招的尘埃落定，站内很多小伙伴开始关心起工作生活/入职等工作后的话题   因此，牛客访谈特别推出了职场小白系列专访   邀请已工作牛友来谈谈工作以后的心得感受~！       hello大家好呀~上期牛客访谈我们邀请到了技术大佬来对技术职业发展进行了相关答疑   本期是产品/运营访谈专场~           不知道非技术的牛友们在找工作时   是不是会有这样的一些疑问：    产品/运营的核心能力究竟是什么？   非技术在刚工作时需要有意识培养的能力是哪些？   非技术跳槽时的核心竞争力在哪方面？    非技术岗在发展上可能并没有技术岗这么明晰   新...

 周末就吸一点沙雕猫猫吧😳