关于走路

在大城市节奏总是很快，如何轻松又快速地走路呢？
要想走得快，无非提高步频和加大步伐。单纯提高步频而步伐不变就很容易累，为什么？因为人走路不是平移，重心有一个上升的过程。提高步频，重心上升得多了，也就更累了。
所以要想轻松快速走路，还得是在步频不变的情况下，加大步伐。所谓迈开腿。
uu们有没有这样的感觉呢？
全部评论
尝试用髋关节带动整个身体，这样既轻盈又迅速，而不是拖着腿走，或腿拖着身体
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发布于 2023-07-16 13:42 河南
租个不远不近的就被迫走路了
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发布于 2023-07-16 09:53 广东

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