面试完如何培养好心态?

总结的一点小技巧(平均一天一面,感觉自己算是很权威了

1. 接纳「不可控」
默念“我已尽力展现自己,本场面试已经结束,再纠结只会浪费时间”,去避免反复纠结到底能不能通过这场面试。

2. 复盘!!!把焦虑转化为行动
24小时黄金复盘:趁记忆清晰时,记录面试过程中待优化点,针对面试暴露的盲区去完善即可。

3. 制造「小确幸」对冲焦虑
完成面试后可以做一件愉悦小事,建立正向反馈。

4. 把面试当「信息采集」
可以向有联系方式的面试官发送感谢信息(提及面试中收获的启发),为未来铺垫可能性。这点做了一定不会留下坏印象。过不过的,反正你已经做到仁至义尽了

关键心态就是把每次面试看作「产品迭代」——你不是在被审判,而是在通过反馈优化自己的「个人产品」。结果的到来只是时间问题,而成长已经发生在过程中。
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小章鱼加油!!
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发布于 05-18 00:53 湖南

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05-15 23:07
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从大学开始,学历如果不能用于工作,那就是废纸一张。大学以下的学历是刚需,但是从大学开始,你学历再高,没有工作技能,或许能过简历初筛,但到了面试仍要被刷。因为面试的本质就是看你能否为企业创造利润!没有工作技能,你拿什么创造利润?无中生有吗?你在学校或许可以不用想这些,但是人这辈子始终是要工作的!你在学校不过短短几年,而工作要好几十年,出了校门,你还是要面对现实面对社会的。所以职业规划比学习本身更重要,知道自己想要什么工作比读什么学历都管用!如果你想要的工作用不到现在的学历,那对你来说就是浪费时间,浪费生命。如果你不确定,别拖,拖久了也是浪费生命,因为社会上大部分工作用不到高学历。总之,只要上了大学,趁早做职业规划,趁早锻炼工作技能,而锻炼工作技能的最好场合就是工作!至于研究生学历是否值得获取?我不认为研究生退学是没价值的事,只有那种到了毕业年份,或者退了学也做不好职业规划,混日子的人,读研才比不读研才更有价值。只要有职业规划,并且确定用不到这个学历,那你继续读就是浪费生命!反而早点带着明确目标进社会能早点独立,早点成熟,赚的钱比别人多,比别人幸福。顺便一提,近几年经济下行,岗位数量每年在减少,换句话说,越往上读,竞争反而越激烈 。除了双非考985,想读博的,我还真看不出读研的价值有多大。
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