焦虑迷茫的时候会去打跑步或者打羽毛球

#你焦虑的时候会干什么?#有想不通的事情就去跑跑步吧,然后有点累也不要停下来,告诉自己这仅仅是极限,跑超过自己定的目标公里数。当你运动完,流完汗,就不会想那么多了,不过主要还是要自己要乐观,及时调整心态,有一个好心态才能高效的工作学习。#牛客创作赏金赛##如果工作一直消耗情绪还要继续做吗##如何排解工作中的焦虑#
全部评论
我一般运动的方式就是**
点赞 回复 分享
发布于 08-06 17:54 北京

相关推荐

09-19 12:15
门头沟学院 Java
迷茫的大四🐶:这下是真的打牌了,我可以用感谢信和佬一起打牌吗
点赞 评论 收藏
分享
10-03 17:08
已编辑
西安电子科技大学 Java
点赞 评论 收藏
分享
评论
点赞
收藏
分享

创作者周榜

更多
牛客网
牛客网在线编程
牛客网题解
牛客企业服务